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尊敬自己，才能拥有改变的力量 千万不要妄自菲薄，否则只会束缚自己的思想与行为。 一切就从尊敬自己开始，尊敬一事无成、毫无成就的自己。 只要懂得尊敬自己，就不会为非作歹，做出让人轻蔑的行为。 只要改变生活方式，便能更接近自己的理想，成为别人学习的榜样。 还能大幅拓展自己的潜力，得到达成目标的力量。唯有尊敬自己，才能活得更精彩。 别在疲惫不堪时反省自己 也许你是在工作结束后反省自己，或是一天结束时回顾省思。这么一来，你就会注意到自己和别人的缺点，气自己的无能，憎恨别人，心情反而更郁闷。 为什么会这样呢？因为你不是在冷静地反省自己，只是身心疲累罢了。 疲累时进行反省，只会让自己掉进郁闷的陷阱中。所以疲累时不该省思回顾，更不该写日记。  乐于付出才能得到最纯粹的喜悦
不快乐的原因之一，就是感受不到自己的存在价值，自己所做的事没能帮助到别人。 所以有很多老人成天郁郁寡欢，也有很多正值青春的年轻人活得不快乐，因为他们觉得自己很没用，无法对社会有所贡献。 因此，想要活得快乐就是帮助别人，乐于付出，才能感受到自己存在的意义，享受最纯粹的喜悦。 喜悦永远不嫌多 让自己更喜悦吧。即便是一点点好事降临，也要开心。保持愉悦的心情，身体的免疫力也会跟着提升。 不用觉得不好意思，也不需要忍耐、客气，开心地笑吧。像孩子般率直地表现自己的好心情。 喜悦能忘记烦忧，减少你对别人的嫌恶与憎恨，让周遭人也感受到你的喜悦吧。 喜悦永远不嫌多，开心生活最重要。  享受一知半解时的学习乐趣
才能不断进步 比起能说一口流利外语的人，那些刚开始学习外语、还说得不是很流利的人，更能享受说外语的机会与乐趣。 只有一知半解的时候，才能享受到这样的乐趣。 不只学习外语，任何刚开始学习的趣味，总叫人回味无穷。 这正是人们乐于学习的原因。即便长大之后，也能透过这般乐趣，找到自己的一技之长。 不要被占有欲操控 占有欲并非十恶不赦的情感。占有欲能鞭策一个人工作赚钱，过着丰衣足食的生活，得到身为人该有的自由与独立。 赚钱并不是什么坏事，问题是占有欲一旦过头，就会奴役我们的心。 被占有欲操控的人，就会被完全束缚。丰富的心灵、幸福的精神、高洁的理想，这些对人类来说最重要的东西，他们全都不看在眼里，成了穷得只剩下钱的可怜家伙。所以千万别被占有欲征服，千万别受占有欲操控。  厌倦是因为不求自我成长
越是不容易到手的东西，就越想得到。一旦得手，过了一阵子，你又会厌倦。东西如此，人也不例外。因为你已经得到它，也习惯它，所以才会厌倦。 其实，你真正厌倦的是自己，因为这东西落在你手中，却变不出什么新花样。也就是说，你对这件东西并没有产生新的想法，才会觉得厌倦。 一个不断力求自我成长的人，会时常更新自己，所以能够对同一样东西始终保持高度新鲜感。  拥有四种美德
对自己，对朋友要永远诚实；面对敌人，要有勇气；对败者心存宽容；任何时候都要礼貌待人。 你需要的是能让自己成长的人际关系 年轻人之所以骄傲自满，是因为他们还一事无成，却因为与一群和自己差不多水平的家伙为伍，自以为高人一等。 若是陶醉在这种耽美的错觉中，只会浪费大好时光，那损失可就大了。 所以最重要的事，就是找到能让自己成长的人际关系，多和靠自己的实力创出一番成就的人交流。  懂得培养友情，才会有幸福的婚姻
小孩子的人际关系始于友情，绝不会建立于商场、利害关系或是爱情。 一起玩耍、吵架、安慰、竞争、担忧，种种经历构筑出彼此之间的友情，进而成为朋友。即便距离再远，也不会影响彼此的情谊。 保持良好的朋友关系很重要，因为同侪关系及友情是人际关系的基础。 良好的朋友关系也是幸福婚姻的基石，因为婚姻生活是一种男女之间的特殊人际关系，必须建立在培养友情的才能上。  成功者会正视自己的缺点与弱点
成功者似乎任何方面都高人一等，而且脑筋转得快，行动效率高，运气又好，做任何事都比别人来得快又准。其实，他们和一般人无异，也有缺点与弱点。 只是他们不但不会隐藏自己的缺点与弱点,，还会伪装成自己的强项，这就是他们比一般人老谋深算的地方。 成功者之所以做得到这一点，是因为他们很清楚自己的弱点与缺点，能正视缺点，理解缺点，这就是他们不同于一般人的地方。  爱对方的真实
爱不是占有年轻貌美之人，也不是想尽办法将优秀之人纳为己用，进而操控、影响对方。爱也不是寻找、分辨和自己相似的人，更不是全然接纳喜欢自己的人。 爱是喜欢和自己完全不同的人，喜欢对方的真实状况。即便对方的感受与自己完全不同，也能喜欢对方的那份感性。 爱不是用来填补两人之间的差异，也不是强迫其中一方委曲求全，能够喜欢彼此的差异，才是真正的爱。  爱让人成长
当你爱上某个人，就会努力不让对方察觉你的缺点。这不是虚荣心作祟，只是不想伤害你所爱的人。于是，你会趁对方察觉之前，鞭策自己改正缺点。 爱让人成长，让人越来越接近如同神般完美的人。 不为人知地考验自己 才能拥有真正的自尊心 考验自己吧！不需要做给别人看，做只有自己才知道的试练。 譬如，在没有人监督的地方，正直地生活；在没有人看见的地方，依旧行礼如仪；不对自己撒谎，诚实地面对自己。 当你克服重重考验，重新审视自我，发现自己竟是如此高尚时，你就会拥有真正的自尊心。那将会带给你无比的自信，也是给自己最好的奖励。  阅读经典作品
是遭遇人生瓶颈时的特效药 阅读的好处不胜枚举，阅读经典作品更是益处良多。阅读经典作品，能让我们更客观地看待现今世代，带领我们神游新世界。 那么，从书中的世界回到现实时，会发生什么事呢？我们更能看清现今世代的全貌。这么一来，就能拥有全新的观点，将新方法运用于现今生活。所以阅读经典作品，是遭遇人生瓶颈时的特效药。
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