夏日排毒养生按三穴位 天枢穴合谷穴曲池穴2014-04-29 17:25:07 来源: 中华养生 标签:如何排毒,排毒穴位,按摩方法
导读: 哪些穴位具有排毒养颜的功效?如果你发现突然间体重增加,易便秘,脸上长痘,肤色暗沉那就说明你的“体内毒素”已经堆起来了,要迅速地执行体内排毒计划,才会让你的皮肤漂亮,身体健……
三、曲池穴 曲池穴与人体的新陈代谢有密切关联,因为人体日常排泄体内废物都是借助肠道器官,所以经常按压曲池穴,可以帮你在日常繁重的工作闲暇排毒减压。 具体位置:位于手肘内侧弯曲的位置,将手肘内弯时用拇指按压此处凹陷处,能感觉到微微的疼痛。 按压方法:用拇指略微用力按压此排毒养生穴位,以略感疼痛为基准,按住5秒后松开,双手交替互按3-5分钟 |
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