人生已經很苦，不必再傷害自己 ----- 茉莉心語

 

 

 

人生已經很苦，不必再傷害自己 ---- 茉莉心語

今日寫道:人生已經很苦，不必再傷害自己了。

昨日讀易經人生寫道:

人間的艱難險阻，是煉心的環境。

世間人情冷暖，是煉忍性的好地方。

世間事多顛倒，正是修行的資本。

假如你沒有顛倒，何必修煉?

再真切不過。

人的意念總在貪、嗔、癡中迴旋反覆愚弄。

沈浸悲歡離合的人間道場，渾然未覺。

自我修行的目地不在於斬斷意念，

在於蓄養一顆寬容清澈的心，萬念之中仍可淡然而處。

修一座心靈花園，學習與天地共存，

花開隨喜，花謝無尤。

晨陽、驟雨、和風、曲水。

萬物不由人，是心尚未放下執念。

只是天一定臨地，只要是人一定臨苦。

深嚐苦，才知人間的苦是一種恆常。

覺察它的存在，寬容它的存在，平心而處。

其實苦就不再是苦。

在覺察與觀照這些文章裡，深深體悟覺察與觀照之義。

提醒: 覺察內在任何思緒的存在，但不批評，不抗拒。

學習與自己的內在共存，接納自己內在的所有好與不好。

也就能接納萬物、接納人世、接納自己的存在。

自我修行，是一種生命智慧的啟動，

經由人間道場窺視生命精粹，由內心散發對生命的喜悅。

這樣的修行，如養花種草，需不斷滋養學習。

孔子說:「學而習之，不亦說乎。」道理在此。

閱讀是心靈的良葯。

文字與心靈有著一種非常奇妙的靈犀。

每日悠遊文字裡，洗滌了塵世苦疾，神清氣爽; 

如風雨裡忽現的一縷陽光，直教我孜孜不倦，喜而忘我。

----------------文．端木茉莉