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你愿意花21天的时间养成一个终身受益的习惯吗?

 随缘7048 2017-04-04


这个三月,我做了一件有趣的事。

我通过《极简先行》公众号组织开展了一个“极简先行践行者”的活动,让来自五湖四海的21个人一起开展极简活动。

21天,每天极简掉三件物品。

并完成极简先森布置的每天小任务

从物品到自我,从外在到内里,

每个人都感受了极简主义理念给生活带来的美好。

活动从3月04号开始,到3月24号结束。

她们之中,有人已经把极简当成了一种生活习惯,有人已经不由自主的极简推荐给身边的朋友,快来听听他们是怎么说的吧。



/01/  极简,成为每天最期待的事

by 树妈


开始极简也有两年多了,单枪匹马毫无目标的前行,结果只是小有成效,更多是在拖延,甚至因为某处已经过多的囤积而无从下手刻意忽略。

参加极简先行活动实属偶然,实在幸运。有极简先森带队,有大家积极的讨论互助,极简,从渴望真的成为了实践,成为了兴趣,成为了每天最期待的事。

这次活动,我告别了近百样物品,梳理了极简流程,结识了一群积极快乐的极简控。

谢谢你,极简先森,谢谢亲爱的们!




/02/  极简不是为了家里空无一物

而是为了更好的生活

by  三分淑女范,七分女子汉


参加21天极简活动我成功极简了各种神器。比如吹风机挂架,盆架,塑料袋收集盒,各种尺寸收纳盒、收纳箱,鞋托、透明鞋盒,甚至还有127个衣架……

我热爱手工,也会做衣服,结果就是布布囤了两个衣柜,各种周边一大堆,这是极简最不满意的地方,因为满满的收藏全是我的真爱,已经极简掉了三分之一,也有三个月没在入新品。

慢慢来,好好做,现在手工风格基本确定了,接下来会慢慢清出至少一半的囤货!

在此非常感谢极简先生组织的这次活动,给我和我的家人带来了意想不到的改变。真的非常感谢!




/03/  21天,足以养成极简的习惯

by  小玉


结婚、搬进新家5个多月,有四个月的时间客厅布满了为了结婚和入新屋的装饰品,电视柜上的两盆花,大花瓶上插着的假百合,桌子上很多的茶具和巨大的烟灰缸,每天回家看着满眼的东西,心情没有一刻清静,这对一个追求极简并正在努力极简的处女座简直是酷刑。直到后来被一个作客的朋友问:你家里是不是住了很多年,突然倍感耻辱,把假花收起来,把奄奄一息的鲜花扔掉,多余的茶具收起,还客厅一份清静。在公众号上看到极简先森在组织极简活动,兴冲冲地加入。一入群,真的有一种相逢恨晚知己终觅的感觉,21天的极简行动,让人不可思议的是,群里的小伙伴们每日一早准时报到,每日三减往往变成4减5减甚至十几减,让人不能不感慨身外之物如此之多。

如今21天已到,没想到刚搬家不到半年的新屋,竟也能极简出几十件物品,不用的毛巾、塑料罐、电器包装盒、不合心意的漱口杯、花盆上的鹅卵石,明明是无用之物,却藏着掖着恨不能挖掘出它们其他的可能性价值,或许就是家里囤满东西、被物欲束缚住的人的内心所求吧。

21天,虽然时间不长,却足以让我们养成随手极简的好习惯,不再被杂物困住的生活,真的非一般轻松,每日回家,看到清清淡淡的家里,内心总会盈满充足感。

极简之于我,实实在在的好处多多,总结以下几点:

1、回家只有干净整洁,绝不用上一天班累的半死还得收拾;

2、打扫卫生很方便,桌上少物甚至无物,擦拭起来也更干净;

3、养成自己取物即放回的好习惯;

4、不再被便宜、打折、买即送的销售手段所吸引,切切实实知道自己要什么;

5、用的东西质量更好,因为少买其他东西的钱可以买一件自己心爱的高质的物品;




/04/  极简的过程,

是自我改变和提升的过程。

by  玉米


这段时间在执行极简的过程中,自己也获得了一些体悟:

1、以前很多东西舍不得扔的,其实有些东西已经没有什么用处了,也不会再去用它了,但是想想丢了可惜,就这样放在那里吧;极简之后,丢弃了许多这样的东西,家里的杂物少了,整个环境都变得清爽很多。

2、自己在极简的过程中对卫生的要求更高了,但是打扫起来却更省事了,打扫卫生什么的,现在都不是事儿。

3、对物品的依恋都小了很多:现在对我来说重要的是记忆,是物品背后的那些故事、那些人,而不是物品本身。

4、一些让自己回忆起不好的往事的物品,何必再存放在身边呢?让它快点离开,也让那些往事过去吧。

5、活在当下,不为已经过去的事物束缚,不为还没到来的将来担忧。

6、开始极简的时候,我与家人做过沟通,然后就按照自己想做的去执行了。之后,我的改变,也带动着他们改变。


收获是有的,不足也是有的,现在还比较难做到的就是零食的极简,还需要继续努力。

 



/05/  极简—在路上

by  王妈


接触极简已经两个多月,不可否认,极简翻开了我生活的新篇章! 在我们的生活中是不是有这样的例子。

书房里摆满了太多可能以后会看的书,衣橱里则满是很潮流或打折抢来衣服,日程表上排满了各类社交......种种的多没有提升我们的幸福感,反而使我们内心混乱。这样的我们需要极简! 感谢极简先行组织的活动,每天极简先森会督促我们扔掉三件物品,并提出一个小任务,从清理房间的各个角落到手机电脑,从清理实物到清理内心,一步步引导我们从扔扔扔到内心反思什么是最重要的,什么是最适合我们的。 

另外,21天的充满正能量和温度的活动让21个天南地北的陌生人成为熟悉的好简友,一路陪伴,一路极简! 极简不是一时冲动,极简不是三两日的热度,极简是一生的修炼! 极简,我们在路上! 




/06/  抛弃只是初级阶段,

珍惜才应该是常态。

by  bbb 


我对于极简的感悟是,极简是让物品为我们服务。看了我的家里空无一物后扔掉了很多曾经以为将来会有用的东西,重复建设或者不喜欢的衣物,偶有不方便,但影响非常小。

对于物品,我清理的方法是,问自己必需的吗,不是就扔。对衣物我的方法是,我喜欢它吗?不喜欢也扔。

留下让我怦然心动的东西,这种感觉很幸福,对衣物自己也有掌握感,打开衣柜就能知道自己今天想穿什么衣服。对于购物欲也控制的很好,不像以前每天都要收几个快递,现在一个月就三四个快递。

 另外我觉得极简不是苦行僧,它的中心思想是让自己与物品处在一个和谐的状态。




/07/  极简,让你成为自己的主题

by  亚子


21天,说长也短,参加活动以来,期待过,厌烦过,最终还是坚持到了最后。 

63件,说多也少,零零碎碎,从收拾表面的冗余到挖掘角落的旧物,从一个人默默地丢弃到和老公说理念一起整理,每天的点滴时间,每天的小小量变,最终累积了一个期待已久的质变。 

物品减少后,家中愈发整洁,离我想要的大片留白愈发接近,想要拍一张性冷淡风格的家居照片也成了一件易事。家务简化后,打扫成了一件随手随意的事情,少了挣扎拖延的时间,竟也能排得下一个晚间运动时段。情绪清理后,工作不再叫人难以忍受,同事朋友愈发可爱起来,最重要的是,我终于成了我最重要的主题,成了我的每一个当下。

这句话听起来有一点奇怪,但是我知道经历过极简生活洗礼的人都能明白。




/08/  告别的练习 

by  阿祖


物品经常承载着特别的意义。 然而人不是四维生物,我们在时间中只有一个方向。所以我们熟悉的一切也是,除了消退别无选择。这就是永恒的话题:告别。 

在这21天里,我的体会就是渐渐学会坦然的告别。先是从前兴趣的遗留物,再到别人送的毫无用处的东西。但是仍然还有做不到的部分,比如承载对未来憧憬的物品:想去的地方的旅游书籍,想看的电影的述评。其实完成这些事也就是瞬间,一次旅行,一场电影并不长,长的为了实现它积累勇气的过程。所以,坦然告别也包括变得勇敢,独立,自主。 谢谢极简先森,我会继续极简,变的更坚强。






那么,现在的你是否也想参加这样的活动呢?


米开朗基罗说:“美就是净化过剩的过程。”

人生也是如此,要想活得美,

就得删繁就简,去掉多余的东西。



你是否还在为家中堆积成山的杂物而烦恼?

你是否被各种物品挤压了你的生活空间?

你是否被一些乏味的信息夺去了时间?

你在极简的过程中是否受到了家人的“阻挠”?

你真的觉得自己已经极简到极致了吗?

...


如果你存在以上任一困惑。

那么,这个活动都是适合你的。



传闻21天可以改变一个人的习惯,

你是否愿意尝试,

做一名极简主义践行者呢?


 /活动说明/ 


通过报名的方式,

进入我们21天极简主义践行者的微信小组。

在极简先森的陪同下,

每个人每天在群里分享自己的极简经历。

并每天最少极简掉一件物品。


任何在极简的过程中遇到的问题都可以提出,

极简先森将会在群里为你答疑解惑。


 /活动规则/ 


极简积分制:

每天最少极简掉一件物品。

当日极简掉的第一件物品+3分。

第二件物品+2分。

第三件物品+1分。

每日最高获得6分。


活动中每个人的分数将由极简先森手动登记。

手动喔,你看我多有诚意。


如果你每天都能得到6分。

21天之后,你将会收获特别的惊喜。


 /活动时间/ 


4月8日开始,

4月28日结束。

为期21天。

活动结束后,微信小组解散。


 /报名方式/ 

转发此文到朋友圈,

然后截图发送至后台。

极简先森就会主动去勾搭你。


名额有限,先到先得。



文:极简先森

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