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清明小长假，不少市民选择回家祭祀扫墓，也有部分市民选择外出踏青游玩。 需要注意的是，在爬山及长时间骑自行车等运动后，要及时补充能量，以免身体出状况。 近日，长沙一名女大学生就因爬山后未及时补充营养，昏厥在公交车上。 红网长沙4月5日讯4月1日下午，长沙一名女大学生突然昏厥在一辆立珊专线公交车上，公交司机得知后立即分流其他乘客，调头赶往长沙市第四医院。因车流量较大，车辆通行缓慢，行至东方红广场时，司机向交警求助，最后由警车牵引公交车及时赶到医院。 “救人肯定是第一位的。车上乘客都很理解，也幸亏交警骑着警用摩托车一路牵引，及时把她（女大学生）送到医院，整个过程只用了十几分钟。”公交司机兰华介绍，事情发生在4月1日下午3点半左右，当时他正驾驶公交车往中南大学方向行驶。刚过了渔湾市公交站，就听到车上有人喊，“有人晕倒了！”车辆开到十字路口后，在等待红绿灯的间隙，兰华立马赶到车后了解情况，发现晕倒的是一名年轻女孩，脸上惨白，嘴唇发青，双眼紧闭，也无法回应身边的人。随后，兰华将这一情况反映给车队负责人，“女孩的同学也在场，吓得说不出话，一时不知道该怎么办。” 到达下一个公交站后，兰华分流了车上乘客，立即掉头开往市第四医院。由于正值清明假期，岳麓山周边游玩的市民很多，车流量较大，堵车较严重。到达东方红广场时，兰华发现有交警在疏导交通，便立即向交警求助，交警获悉后立即骑上警用摩托车，为公交车进行牵引开道。 “从八字墙公交站到市第四医院之间的路比较堵，我们用摩托车牵引，把车辆牵引到了医院。”岳麓交警大队四中队民警介绍，接到公交司机求助后，他们立即安排一名交警驾驶警用摩托车牵引开道，当时牌楼路因地铁施工通行缓慢，交警牵引兰华驾驶的公交车迅速通过了拥堵路段，过了牌楼路口后交警才离开。 在赶往医院途中，兰华拨打了120电话，请急救人员在医院门口等候。直到女孩被送到病房，并确认女孩身体没有大碍后，兰华才离开。“遇到这样的事情就应该帮一把，无论是谁都会这样做的。”兰华说。 4日上午记者了解到，突然昏厥的女乘客小静是湖南大学的学生，当天下午她爬完岳麓山后，由于没有及时补充营养，导致出现运动性低血糖症状，出现昏厥，经治疗后已恢复。 提醒 出现运动性低血糖怎么办 运动性低血糖一般发生在长时间的空腹运动期间或之后，主要表现为心跳加速、头晕眼花、眼前发黑、恶心冷汗等不适症状，严重时会呕吐、休克甚至死亡。 记者整理发现，运动过程中的低血糖不是突发的，通常是逐渐发生的。在运动过程中，市民如果突然感到自己心跳加快、身体有些颤抖，或突然出汗增多，就要多加注意，因为可能出现了低血糖。这时应该停止运动，找一个可以靠背的地方坐下来靠着休息，上半身微微向后倾斜，并立即补充适量果汁、牛奶、葡萄干、糖果等快速起效的饮料和食物，用以提高血糖。 如果在15分钟之内，上述症状未能改善，或者测出的血糖值仍然很低，应该以5到10分钟为间隔重复补充食物，防止低血糖再次发作。如果效果仍不明显，应该及时就医。 （以上图片均来自网络） |
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