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口腔溃疡虽然不是什么大病，但是痛起来，却大大影响生活，无论是和别人交流，还是平时饮食吃饭，小小的溃疡，却给生活带来大大的影响。那么，口腔溃疡怎么办？今天，我们一起来看看，口腔溃疡吃什么比较好呢？ 1、番茄菠菜汁 做法：准备两个西红柿，洗干净之后，去皮，榨成汁。准备600g菠菜，洗干净之后切碎，也榨成汁。两种汁可以混合，也可以分开，煮熟之后饮用。 2、蜂蜜疗法 刷牙，清洗口腔之后。准备棉签，沾一些蜂蜜，均匀的涂抹在口腔溃疡处，保持十五分钟左右。蜂蜜能够让伤口更快的治愈。 3、硫酸锌疗法 服用硫酸锌片或1%硫酸锌糖浆，成人每次40～80毫克，1日3次，一般连用5～7天即可痊愈。 4、白菜根疗法 这是一个小偏方，准备白菜根60g，蒜苗15g，红枣10个。用冷水煮开服用，每天1-2次。 5、可可疗法 准备少许的可可粉和一些蜂蜜，把可可粉和蜂蜜调成糊状，含在口中，每日数次可治口腔发炎及溃疡。 6、菜籽疗法 取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。 口腔溃疡饮食要注意什么？ 1、多喝开水，尽可能避免刺激。 2、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。 3、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。 4、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。 5、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。 6、多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，也有助于减少口疮发作。 7、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。 8、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。 9、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。 口腔溃疡治愈比较难，但是可以缓解，平时饮食也要多注意。再者，由于每个人的具体情况不同，每一个偏方也不一定都适用，但总有一款是适用的。找到一个最适合自己的偏方，让自己的口腔不再受折磨吧。 |
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