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为人处事调整好三种心态

2017-04-07  龙南

             心态就是人的心理意识对外界事物的反应,表现在人的观念、动机、情感、气质、兴趣等方面,通俗的讲,就是人生处世的态度。

人生一切成败取决于三种基本心态,即平衡与失衡心态、积极与消极心态、友善与嫉恨心态。失衡心态是一个人在不如人方面表现出来的嫉妒心理,消极心态是一个人在消沉情绪中表现的被动心理,嫉恨心态是一个人的自私秉性表现出来的仇视心理。为什么我金钱比人少、地位比人低,甚至健康、长相不如人,这种失衡心理会导致积极和消极的两种心态,积极的心态会去发奋图强,而消极的心态就会自暴自弃,消沉、堕落。从而又会导致嫉恨心态,厌世嫉俗,与生活赌气,仇视一切。这三种不良心态会影响人的心理健康和身体健康,消沉、嫉妒、仇恨的心理,会使你心中不平,经常生气,事事赌气,因为生气而面目狰狞,因为心底阴暗变得外表丑陋,爱生气,别人怕与你接触,很丑陋,别人不愿与你接触,一个人孤独无人缘怎么能成事呢?因此,你要想健康、要想美丽、要想进步,就要调整好你的心态。

一、建立平衡心态,把握基本规律。

1、平等心:人人都是平等的。“世上万物都有其生存权利,要互相尊重。在世上,不论你贫穷富有、高低贵贱,人格上人人都是平等的,要彼此体谅、将心比心。心能平等,我们就能和谐相处。圣人的伟大,在于他的平等心。

2、平衡心:世界总是平衡的。大自然的生态是平衡的,你要刻意强制地改变它,打破了平衡就会造成灾难;人生也是如此,有所得必有所失,有此得必有彼失,有近得必有远失,有付出必有回报。世间万事万物,相互联系又相互对立,相互帮助又相互克制,不极端不亏欠,总是保持平衡。

3、公平心:待人处事要公平。公平心的核心是要坚持

实事求是,不弄虚作假、不故弄玄虚、不好高骛远,按实际情况说话、办事。力求公平、公正。

4、平常心:顺应自然,顺其自然。 《老子》中说:“人法地,地法天,天法道,道法自然”。人生会遇到许多难以预料的事,要学会放弃不顺的事,做好顺利的事。遇事不急不躁,心静如水,平静地对待荣辱得失。

二、创造积极心态,心底充满阳光。

1、上进心:人向高处走,水向低处流。就是要坚持理想,追求信念,立志有为,奋发向上,不甘落后,积极进取。要想进步,就要树立向上攀登的意识,培养海纳百川的雅量。

2、自信心:自信是成功的源动力。自信心是一种积极有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征,是人行为的内在动力。自信心使人勇敢、使人果断、使人谦虚、是人精神倍增。

3、主动心:心动不如行动。主动心就是主动思考、正面思考,自觉行动、积极行动。主动心就是能看准并把握机会,面对障碍与困难时能坚持不放弃,超出工作要求也能主动作为。主动就可以占据优势地位。

4、快乐心:心底阳光、知足常乐做人心底坦荡,随遇而安,才能享受人生快乐。过分地追求完美将物极必反。乐观与悲观只是一念之间。固执偏激就会孤僻苦闷。生活中要适当娱乐,调节情绪,舒缓压力,增长知识,添加乐趣。

三、保持友善心态,弘扬善良美德。

1、慈悲心:慈悲为怀,乐善好施,富有同情心。马克·吐温讲过:“善良,是一种世界通用的语言。”公正处世、平等待人、心怀慈悲、乐善好施的优秀品质,集中体现为仁爱、博爱、慈悲,它驱使人们能尽心尽力自愿去做一些乃至牺牲个人利益的事。

2、诚实心:忠诚正直,信守诺言、不虚伪欺诈。做人要真诚、实在、正直、严谨、忠厚、诚信、坦率、有责任感。松下幸之助说,“信用既是无形的力量,也是无形的财富。”与其以力做事,不如用诚做事;与其用力服人,不如以诚感人。

3、宽容心:胸襟坦荡,举人之长,容人之短。理解和原谅,不苛求别人。有宽容之心的人心胸开阔、豁达大度、气量宏大,能包容、宽恕、忍耐,不计较、不追究。不仅能宽容自己的家人、朋友,而且也能宽容曾经伤害过自己的人或自己的敌人,这才是宽容的最高境界。

4、感恩心:知足感恩,回归人的本性和良知。“羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义,”只有知足的人常常会感念他人的恩情。知足是一种认知水平,卢梭说:“没有感恩就没有真正的美德。”“滴水之恩,涌泉相报”这句话妇孺皆知,但很多人未必做得到。感恩是方方面面的,心存感恩,知足惜福。

良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。只有心态平衡,才能适时调控好情绪;只有心态积极,才会有梦想和希望;只有心底善良,才能使你满面春光。

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