最近有妈妈和我聊天说起，宝宝吃饭要各种折腾。有的需要一边看电视一边让大人喂，有的需要玩一会儿玩具再吃一口，有的需要大人边骂边喂，听了心里各种难受。宝妈们，让孩子自己吃饭真的有那么难吗？三岁半前妞都是我自己带的，从宝贝顺利地尝试自己舀第一口饭到嘴边开始一直到现在，我家妞都是自己吃饭。这里和大家分享下我的做法。 第一，在她想自己吃饭时，提供一切条件让她尝试。 当宝贝七八个月时，我发觉她的手部敏感期到了，在我喂她吃辅食的过程中，她伸手过来要拿勺子。我一开始的做法是我拿一个勺子喂她，也给她准备一个勺子，让她自己舀米糊吃。当时的她可真是左右开弓，左手累了换右手，嘴巴和手各种锻炼协调中，我现在想来仍忍俊不禁。 到了夏天，穿换衣服和洗澡很方便，宝贝也九个月大了，我开始锻炼她自己坐在儿童凳上吃饭。这个时候的妞处于手口敏感期，自己吃饭乐此不彼。因而整个过程的关键点成了大人要耐得住性子，要接受她自己吃饭的后果，因为此时的宝贝，肯定会有各种状况：如把面条、西红柿舀到自己的脑袋上；如用手搓烂掉在桌板上的食物；如搬起脚丫子啃掉在上面的面条；如把勺子一扔，直接用手抓着吃（空间敏感期，手指敏感期）……真可谓一片狼藉。这时，我不会说孩子任何不是，只是把她扔到地上的勺子捡起来洗干净再给她用，吃完后再给她洗头、洗澡、换衣服，然后清理吃饭凳和地板。 看到这里，有妈妈会说，这多麻烦啊，还不如我自己喂她得了，又快又省时又干净。那我想问下宝妈，孩子想自己吃的时候你不给机会让他自己尝试，到大些时他觉得吃饭不是自己的事，反正有大人喂，你又教育他要自己吃，你到底是闹哪样？你又能喂到几时？不如换个角度想想，我现在麻烦些，换来的是以后宝贝能尽快独立吃饭的轻松与自在。而且自己动手吃饭是可以锻炼宝贝的手眼协调能力、空间关系认知的，早教的钱都省啦！到一岁左右就可以让他自己吃饭，到时你看着他自己动手，吃的心满意足的表情，那该有多幸福和骄傲。 就这样锻炼了我家妞一个夏天，到了秋天，她熟练了很多。我给她穿上吃饭衣，继续让她自己吃饭。到现在，我仍记得，她砸烂了至少2个塑料碗。 第二，坚持鼓励孩子自己吃饭。 在此过程中，妞也会有不想自己吃饭的情况出现。我不勉强，找下原因，如果不是太饿，我就先不给她吃，等她饿了再吃。如果是偶尔闹情绪不吃，我就给她一个勺子，一边喂她几口，一边表扬说：“宝贝，你自己吃饭最棒了，宝贝要向巧虎一样棒，自己吃饭，不用妈妈喂。现在妈妈喂你三口，后面就自己吃了啊。”这个时候的妞，由于还没有很强的自我意识，表扬鼓励下她，她便开开心心地自己吃了。 第三，让孩子知道：吃饭是自己的事，饿了是自己难受。 到妞两三岁的时候，她发觉，有的小朋友是奶奶妈妈喂饭吃的，她便有样学样。要求我：“妈妈，瑞瑞都是外婆喂的，我也要你喂。”我笑着说：“你小时候都自己吃，怎么长大了反而要妈妈喂呢？”宝贝说：“不嘛，我就要你喂。”我便说：“喂三口哦！拉钩钩！说好了，喂完三口就自己吃。”当然一开始她会试探我，喂完三口还想让我继续喂。我便说：“我们拉钩钩了，要守约定。妈妈不喂了，你不想自己吃，那就不吃了，饿了可是很难受的，到下顿吃饭前，妈妈是不会给东西你吃的哦。”我说到做到，真的没给她任何东西吃，她试了一次便知道不吃饭会饿，饿了很难受，以后便乖乖自己吃饭了。 有妈妈看到这里会说：你这个妈妈好心狠，让她饿。我想说：饿一餐又不会饿坏身子，让她知道不吃饭的后果并承担，不也有很好的教育作用吗？有些事情该坚持的就该坚持，不然让孩子感觉到你的“言而无信”，以后你说话就没那么管用了。当然特殊情况特殊处理，妞要是生病了，我是会喂她的。 第四，家人的支持。 相信很多妈妈都清楚，教育的一致性在养育孩子的过程中非常重要。训练宝贝自己吃饭这个习惯，如果没有她爸爸的支持，也不可能成功，这点我有深刻体会。比如，回到奶奶或是外婆家，老人很久没见孙女，必是疼爱得不行。“喂也就喂那么几天，宝宝那么小，你还不让我喂啊！”老人跟我们抱怨，我想只是待几天，犯不上不想把关系搞得那么僵，喂就喂吧。可我和老公会一起认真地告诉孩子：“宝贝，外婆（奶奶）疼你，喂你吃饭，但是，回到广州，你要像以前一样棒，自己吃哦。”好在小孩聪明得很，知道在广州，爸爸妈妈不会喂她，她便自己吃了。 就这样，宝贝一天天长大，吃饭的事我们没再操心过。
好习惯从娃娃抓起这话一点不假。好的习惯不光对孩子益处多多，还能给家长腾出更多的时间和精力思考和培养孩子更多的好习惯，良性循环是也！ |
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