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140条生活小窍门:让你远离烦恼 成为真正的生活达人

 好了明理 2017-04-08

总有人在说养生、谈健康、品生活。可是,你知道什么样的才能算是养生吗?你 知道什么样才是健康吗?什么样的生活才叫生活吗?

选对了养生方式,才能拥有健康;拥有了健康,才能享受生活;享受了生活,才能懂得如何更好地去养生。

今天,小编要把私藏的绝密生活秘方拿出来了,大家要牢牢记住呦。

1, 吸管喝饮料,防蛀牙。

2,食物五颜六色才好。

3,莲藕“白嫩”,要留心。

4,劝君夏天多吃冬瓜。

5,绿豆汤里加点盐。

6,百合花泡茶,能去火。

7,冰饮料多喝易中暑!

8,断奶切忌母子隔离!

9,脑出血,降温急救头部。

10,偏头痛与饮食有关。

11,吸脂手术,激光去斑,除皱手术,夏季不适合做。

12,多吃米面,经期心里好。

13,走鹅卵石路,降血压。

14,天热吃肉多,脾气大!

15,暑天,少动身,多动脑。

16,孩子常喊腿痛别大意!

17,适度紧张,可抗衰老。

18,高温天气,慎染发。

19,幼儿久吹空调,易得肺炎。

20,太干净,反而容易得病。

21,衣服太鲜艳,小心有毒。

22,肾亏悄悄缠上女性。

23,花茶勿乱喝,小心副作用。

24,刚立秋不宜大补。

25,小小牙签,细菌数万!

26,总打嗑睡,当防血稠。

27,好言好语能治感冒。

28,夏季男袜,麻的最好。

29,常吃姜有益健康。蚊虫叮咬,花露水没用!!

30,牙齿长得乱,原因在吃饭。

31,腹部肥胖比臀部肥胖危险。

32,人口中约含细菌500种。

33,常食富有植物纤维的食物,有益健康。

34,中年人穿着不易太紧。

35,秋天“心梗”多。

36,当心爱犬让您染病。

37,离子机没有保键功能。

38,刷牙能拆散“细菌家族”。

109,吃鲜黄花菜,每次别超过50克。

110,护理液,不能当眼药水。

111,让孩子每天运动一小时。

112,枕头主要是枕颈部。

113,特别爱出汗也是病态。

114,养花弄草,怡身心。

115,薰衣草对心脏有好处!

116,入秋食梨正当时。

117,处暑之后,健身多注意。

118,吃梨可排致癌物质。

119,喝茶去除口腔异味。

120,多吃杂粮,有益健康。

121,花生营养对平衡膳食有重要的作用。

122,40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。

123,打手机时最好取下眼镜。

124,香蕉抑制癌细胞生长。

125,黄昏时段锻炼身体较好。

126,牛奶有镇定,缓和情绪作用。

127,一次性筷子,越白越危险。

128,经常作鬼脸,可让脸瘦一点。

129,老年人少喝鸡汤。

130,一杯牛奶不可代替早餐。

131,慢性牙病能伤“心”

132,儿童防铅妙招“勤洗手”

133,家有孕妇,别装修。

134,睡前慎服降压药。

135,病人宜吃蜂蜜。

136,嘴唇发黑,莫大意。

137,老人宜看少儿节目。

138, 好视力形成在“黄金期”3-4岁,12-15岁。

139,少吃盐,相当于“补钙”。

140,橘子、果汁、糖、巧克力、药,别和牛奶一起吃!

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