【中医养生】鹿茸养生功效

　　鹿茸的传说：

　　鹿跑动起来，身形矫健、体态优美，古往今来都被视为吉兽， 福禄寿是中国人的常用吉祥话，而且都有代表，蝙蝠代表福，梅花 鹿代表禄，寿桃代表寿，还有很多仙鹿救人的传说故事，下面给大 家讲一个和鹿茸有关的神话传说。

　　


　　远古的时候，在关东大地上没有一条大江大河，生活在这里的百鸟百兽们一到旱季就要受干渴的折磨。王母娘娘派七名仙女降临下 界，凿开长白山天池，放出一片清清碧波，碧波从云端垂直而落，形 成一条瀑布，流成二道白河，白河之水又日夜向前奔涌，涌出松花 江，把鸟兽们全部救活。不料开凿天池的任务过于繁重，工程一完， 七个仙女就累倒了六个。六个仙女人人精神委顿，疲惫至极；未累倒 的那个仙女也十分焦灼，因为她们不能按时返回就将罹大祸，天宫中 的规矩一向都十分严格。就在这时，从大森林里跑出一只梅花鹿，它 来到仙女们面前，泪眼婆娑，猛然间，只见它一头向石坨子撞去，撞 断了犄角，口含茸血喂仙女饮喝，六个仙女得到了鹿茸的滋补，转眼 之间就变得精神焕发，生机勃勃，及‘时返回了天宫。这虽是一则虚构 的神话故事，却也说明了鹿茸这味药能强身健体，功效卓著。

　　


　　鹿茸的功效：

　　鹿茸是一味大名鼎鼎的名贵滋补药品，经常和人参说在一起，过去把专门经营贵重药材的买卖叫参茸行，鹿茸和人参、冬虫夏草 并称三大补品。中国早在两千多年前就开始用鹿茸保健、养生、治病。《神农本 草经》列为中品。《本草纲目》说鹿茸能：'生精补髓，养血益阳， 强健筋骨，治一切虚损。”

　　鹿茸在3个方面有独特的养生保健功效：

　　① 补肾壮阳，能强身健体，益寿延年。

　　② 强筋健骨，能促进骨折愈合、辅助治疗骨质疏松症。

　　③补髓生血，能治疗各种贫血。