如何在不完美的世间找回内心的平静

如何在不完美的世间找回内心的平静

生活在现实世界里，几乎每时每刻都面临选择：是做自己喜欢的事，还是为了安全感而守住枯燥的工作？是勇敢追求自己爱的人，还是干脆接受一个爱自己的人，有惊无险、避免受伤？是鼓足勇气大胆突破，还是蜗居一隅安于现状？是跟随自己的心意活着，还是继续为身边的人付出、牺牲？……怎样选择才会更好？怎样选择才不会错？

我们活在世间，总是难逃纠结，感觉自己被劈成了两半，一半机械地得过且过，一半渴望着能够活出全新的自我！两个自己相互对抗，总想两全，却总在两难！表面上看起来波澜不兴，其实内心从未获得真正的安宁。

因为纠结，再美好的生活都觉得不完美；因为两难，再深思熟虑也没办法两全其美。内心的能量就这样在自我对抗中一点点被消耗掉，总觉得哪里不对劲，可又不知自己到底怎么了；感觉有很多东西堵在胸口，却又不知怎样才能让自己轻松起来；慢慢的，好像连哭和笑都变得没有了感觉，可是内心里却不断挣扎翻涌，不能平静。

在这个不完美的世间，想要获得一份平静的内心的确很难，因为你虽然“知道”很多道理，却不懂得如何“做到”，因为你总在逃避面对真正的问题，所以纠结与挣扎才无处不在。

本次微课堂，不给你讲什么大道理，也不给你自欺欺人的“鸡汤”，撒红老师从不完美的现实生活入手，帮我们看清楚内心不能平静的真正原因是什么，拨开层层迷雾，真相就在眼前。