前几天好闺蜜一直嚷嚷着说楼下新开了一家餐厅,香辣虾味道超赞,叫上我陪她一块去吃,鉴于之前都很忙一拖过了好几天了,餐厅的折扣都过期了。我说想吃的话我们自己在家也可以烧的呢,可闺蜜却说自家烧的没有餐厅里的好吃。 虾是生活中很很常见的一种海鲜食材之一,虾肉的肉质鲜美,富含丰富的营养物质倍受食客们的喜爱,虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。其实想要吃到好吃到上瘾的香辣虾自己在家也可以烧的呢,谁说香辣虾要到餐厅吃才香?在家这样烧出来的味道,比餐厅还要好吃百倍,好吃易做的秘诀教给你。 1、准备食材,基围虾,或者是海白虾一斤二两; 2、剪去虾须、虾枪,洗净沥干; 3、用快刀从背部开片;这样既方便取出虾肉肚子里的虾线,开背的虾肉烧起来更容易入味好吃。 4、去除虾线,刊上去有点恶心,但是如果虾线不去除的花,虾肉吃起来口感就大打折扣了。 5、将处理干净的虾洗净沥干盘中待用。 6、准备配菜:土豆去皮,洗净;切成厚片后改到切成条状备用。 7、香芹;洗净沥干;将粗杆一破为二;切成一寸半长小段;装盘待用、 8、红辣椒;洗净沥干;去头去尾;切成等分小段;破开,去除内部组织;切成小条;装盘待用。年糕;洗净沥干;切成小条;装盘待用;将蒜子切成片状;生姜;生姜片和斜葱段; 9、所有食材准备就绪。 10、将铁锅烧热;倒入色拉油若干,以浸过虾为佳;、将打理好的基围虾倒入锅中;不停翻动,使其受热均匀;油温控制在7成热;炸制金黄色为佳; 11、将油炸好的虾用漏勺装盘备用。 12、在油锅中继续倒入浸泡好、沥干的土豆条;炸制成型变成酥脆的土豆条捞起来装盘备用。同样的方法将年糕条炸好装盘备用。 13、将铁锅烧热;放入两调羹色拉油;放入花椒爆香锅翻入蒜片翻炒;放入红尖椒、生姜片、芹菜段、红椒丝、年糕条、薯条一同翻炒; 14、加入已经炸制好的基围虾翻炒受热;加入生抽;白糖;蚝油;泰式辣椒酱;灯笼椒;葱段;食盐;鸡精一同翻炒均匀后黑芝麻适量提香。 15、加入花生米;翻炒均匀后即可起锅装碗。 这样一道色泽诱人的香辣虾就做好啦,真材实料,比在餐厅里吃的更加好吃又经济实惠呢。好吃的烹饪技巧教给你,如果您也喜欢的花,有空的时候不妨也试试呢。家里来客人这样一碗香辣虾端上做超长脸。 |
|
来自: wangnmtyin > 《鱼虾海鲜》