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很多时候，失眠可能比患上一些严重疾病更可怕，对于人体来说，失眠就好像上了酷刑一般，明明自己感觉特别困，但是怎么睡都睡不着，而且在床上翻来覆去的直到早晨依旧不能入睡！ 一旦患上失眠，人就会变得没有精神，上班没有激情，给生活和工作都带来了影响，所以，必须抓紧治疗，治疗方法有很多，今天主要给大家介绍治失眠的中药有哪些？ 1.百合： 百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。 用百合治疗失眠的方法是：取百合15~20克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。 2.珍珠母： 珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层，其性寒、味咸，可入肝经、心经，具有平肝潜阳、清肝明目的功效，适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。 用珍珠母治疗失眠的方法是：去该药15~25克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。 3.酸枣仁： 酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。 用酸枣仁治疗失眠的方法是：去酸枣仁15~30克，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。 4.核桃分心木： 压力较大的人群易出现失眠多梦的症状，除了服用安眠药之外，可以使用这物。因为这物可抑制中枢神经，从而起到镇静的作用，使人快速进入睡眠之中。还可补肾,改善尿频的症状！ 核桃分心木泡水，放入加有适量开水的杯子中侵泡，待十分钟左右饮用，对于失眠的患者可以在睡前一小时饮用，对于患有其他疾病的人群可以将其当做平时的饮品饮用。 |
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