孩子经常“害怕”？别担心，它有着积极的一面！

每个人内心都有恐惧的心理。对于我们幼小的孩子，这方面表现尤其明显。在生活中，能够让孩子感到害怕恐惧的东西太多了，有的害怕小动物，有的害怕打针，还有的害怕见到陌生人。并且，随着孩子思维能力、想象力的发展，恐惧感也会变得抽象起来。比如怕黑，不敢一个人睡觉，总觉得会有什么妖魔鬼怪从床底下冒出来……看到这些例子，想必大家一定不觉得陌生，因为我们小时候也这样。但其实，恐惧感也有积极的一方面，因为它正反映出孩子思维的发展。

安抚孩子，家长首先要做的是接纳孩子的恐惧感，因为孩子的恐惧都是真实的。我们不要从成年人的角度去评判，更不要轻易否定他的恐惧感，说什么：“这有什么可怕的！”、“胆子别那么小！”等等，从大人角度来看，打针确实不那么疼，黑暗也并不可怕……但这些只是我们这些已经具备了生活经验的成年人的判断，而且都是理性的思考，从这个角度看问题，我们当然不理解孩子在怕什么！

其实孩子并不是胆小，只是他们经历得太少了，所以他们的直觉反应就是：那么细那么长的针尖刺进皮肤一定很痛！这时候不光是讲道理（打针没有你想得那么痛），还是劝说（你看旁边的小朋友都打完了，没有问题的），这都没有用。你需要转到孩子的角度去体会：我已经得病了，很难受，还要打针，真的是会害怕的啊！然后，你的心态就平和了，你就懂得跟他讲：生病了需要打针，你很害怕，我能了解。

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对于一些会让孩子感到恐惧的痛苦，爸爸妈妈们要有这样几个原则：

一是平静自若，不要表现出焦虑，如果大人首先一脸焦虑，孩子就会觉得问题严重，会吓着他们。

二是对于为什么要这样做，要用孩子能理解的语言向他说明原因。比如告诉孩子他现在生病了，需要打针，打完针病就可以治好了。孩子其实很聪明，他们可以理解的。

三是对孩子需要承受的痛苦如实相告，不要过分夸大也不要过分缩小，比如许多家长带宝贝打针时，为了消除孩子的紧张，就说“打针一点都不疼”，当现实和孩子的预期不一样，孩子上了一次当后，就绝不肯再上第二次当了，并且以后会不信任大人。

四是激发孩子的勇气。孩子的忍耐力其实是惊人的，只要不吓着他们，给出一个合适的心理预期，他们多半能够接受一些似乎很困难的事情。同时家长也适当给孩子们一条退路，不要让孩子为自己流露的“不坚强”感到羞愧，这会让他很容易就失去挑战的勇气。

五是绝不通过哄骗或者收买的方式达到目的。有些家长爱说“不打针警察就要来抓你啦”，或者“吃了这药就给你买个遥控汽车”，哄骗和收买只能解决一时的问题，并不能真正缓解孩子的紧张，还可能有碍他们的道德教育。