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孩子积食不消化?教你补脾摩腹轻松除!

 蛋壳小妖 2017-04-09



调查发现

几年前,联合国卫生组织发文说过:中国存在过度治疗的情况,滥用抗生素和过度输液。西方国家一直奉行“能吃药不打针,能打针不输液”的原则,但在中国被打破,一生病就打针和使用抗生素。


调查表明,过度输液会引发肺水肿、静脉炎、空气栓塞、恶性药物不良反应等副作用,危害孩子身体健康,严重者甚至会造成终身疾病。央视也曾对此做过专门报道——



那么怎样才能让宝宝少生病、少吃药、少输水呢?那就来认识一种宝宝乐于接受,安全有效又无任何毒副作用的绿色疗法——中医小儿推拿。





《小儿推拿妈妈学习班》

不打针不吃药

改善宝宝体质,提高免疫力

每天10分钟,简单易学易上手

图文详解如下

↓↓↓



食积

症候表现:

食积是中医的一个病证,指孩子肠胃乳食停聚、不能消化,会出现腹部胀满或疼痛、食欲缺乏、大便失调。多是孩子食入过量生冷、油腻食物造成的。


1
清大肠经

3分钟




穴位:位于食指桡侧面,食指间至虎口成一条直线

做法:用一只手托住孩子的手掌,暴露桡侧缘,然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用:清利肠腑、除湿热、导积滞,多用于治疗便秘、食积等症。






2
揉板门

5分钟


穴位:板门位置在拇指下,掌面大鱼际肌之中点,重按有酸麻感,为胃全息反应点

作用:健脾和胃、消食化滞,多用于防治食积、腹胀、食欲不振。




3
顺运内八卦

5分钟




穴位:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状。

做法:以图中黑点为起点,做顺时针作画圆,运的感觉为接触皮肤,又不产生压力,又像是悬空,想象八卦那种柔和感

作用:形滞销食,常用于食欲不振等病症。






4
推四横纹

3分钟





穴位:四横纹位于四指第一指间关节横纹处。

做法:用拇指桡侧缘或食、中指螺纹面,在穴位上作直线推动称为推法,为改善积食等问题的要穴之一。





5
清天河水

3分钟




穴位:天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。

做法:用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹直推,推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!

作用:清天河可清热解表,泻心火等,为常用小儿推拿穴位之一







6
掐四横缝

5分钟




穴位:四缝也为消化类的常用穴位之一




7
下推七节骨

3分钟




穴位:该穴位于腰骶正中, 第4腰椎至尾椎成一直线。

做法:用一手拇指或者食指、中指外侧缘自上而下直推,约100-300次。

作用:向上推温阳止泻,并治脱肛;向下推治便秘等症。




8
分腹阴阳

5分钟



穴位:腹阴阳即两肋弓下缘(也可以说是自中脘到脐)

做法:用双手拇指自剑突下分别沿肋弓下缘或中脘到脐,向两旁分推。

作用:健脾和胃,理气消食,多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症。




9
摩腹

5分钟


做法:一般采用顺时针的方式,使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动,坚持操作会有意想不到的结果,成人也是。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式,即有一定的渗透力进行。

作用:健脾和胃,理气消食,多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。





10
揉足三里

5分钟



穴位:足三里位于外膝眼下3寸,胫骨旁1寸,用拇指按揉该穴。

作用:足三里为人体第一保健穴位,按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞,对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。





11
捏脊

3-5遍




穴位:后背正中,整个脊柱,从大椎至长强成一条直线

由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍,每捏3次向上提一次。

作用:捏脊可以促进孩子脾胃消化,避免肠胃积食。








小儿推拿3大好处



1个好妈妈胜过10个家庭医生


给宝宝做推拿,最重要的作用其实就是未病先防。通过推拿,让孩子气血调和、经络通畅、阴阳平衡,正气充足,从而不生病、少生病,促进健康发育成长。


亲情疗法,安慰孩子心神


打针吃药和妈妈温柔的双手按摩,这两种感觉真是天差地别。这种精神上的安慰,对孩子康复的作用,其实是非常巨大的。小儿推拿不单是一种自然式的疗法,更是一种亲情式的疗法。


促进骨骼发育,快速长高


中医讲“春生夏长秋收冬藏”,春天是万物生长的季节,对儿童来说也是生长增速的关键时期。世卫组织的调查也显示,儿童在四季的生长是不同的,其中三四月份是生长发育的黄金月份,不让孩子错过一年中最宝贵的长个时机。





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