凡年满18周岁,月经尚未初潮的,称为原发性闭经。月经周期已经建立后,再发生连续3个月以上停经的,称为继发性闭经。中医又称“月事不来”、“月水不通”。认为肝肾不足,气血虚弱,无余可下;或痰湿血瘀阻滞,冲任不通,而致闭经。
治疗闭经的穴位:关元穴、血海穴、肾俞穴、肝俞穴、肝俞穴、太冲穴、合谷穴、脾俞穴、丰隆穴
关元穴的位置:关元穴位于肚脐正下方3寸(4横指宽)处。
施灸方法:宜采用回旋灸。施灸时,被施灸者仰卧,施灸者站或坐于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5~3厘米处施灸。
施灸时间:每日灸1次,每次灸5~15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
作用功效:培元固本,调气回阳。
血海穴的位置:血海穴位于大腿内侧,膝盖骨内侧端上2寸(3横指宽),股四头肌内侧头的隆起处,左右腿各有一穴。取穴时,膝盖用力将腿伸直,在膝盖内侧会形成凹陷,此凹陷的上方就是血海穴。
施灸方法:此穴可自行施灸。采用温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间:每日灸1~2次,每次灸约20分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
作用功效:养血润燥。
肾俞穴的位置:肾俞穴位于背的中点,第2腰椎棘突下旁开2横指处。左右各有一穴。
施灸方法:此穴需两人配合施灸,宜采用温和灸的方法。施灸时,被施灸者俯卧,施灸者站于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5~3厘米处施灸。
施灸时间:每日灸1次,每次灸3~15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。最好在每晚临睡前灸。
作用功效:滋阴补肾。
肝俞穴的位置:肝俞穴位于背部,在第9胸椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,左右各有一穴。
施灸方法:被施灸者取坐位或俯卧位,施灸者手持点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米处施灸。
施灸时间:每日或隔日灸1次,每次灸15~30分钟。
作用功效:行气解郁,促进血液循环。
太冲穴的位置:太冲穴位于脚背面,第1、2脚趾根部结合处后方的凹陷处。取穴时,趾和第2趾缝往脚背方向比趾稍宽的距离略呈凹陷处即是。左右脚各有一穴。
施灸方法:手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米处施灸。
施灸时间:每日灸1次,每次灸3~15分钟。
作用功效:行气解郁。
合谷穴的位置:合谷穴位于手背部,第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处,左右各有一穴。
施灸方法:此穴可以自行施灸,宜采用温和灸的方法。施灸时,可以自己手执点燃的艾条,对准穴位,在距皮肤1.5~3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间:每日灸1次,每次灸10~20分钟。
作用功效:镇静安神,通络活血。
脾俞穴的位置:脾俞穴位于背部第11胸椎棘突下旁开1.5寸(约2横指宽)处,左右各一。
施灸方法:宜采用温和灸。被施灸者俯卧,施灸者手执点燃的艾条对准施灸部位,距离皮肤1.5~3厘米,平行往复或旋转施灸。
施灸时间:每日灸1次,每次灸3~15分钟。
作用功效:健脾和胃,利湿升清。
丰隆穴的位置:丰隆穴位于脚部外踝尖直上8寸,距胫骨前缘2横指宽处,左右腿各有一穴。
施灸方法:宜采用温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间:每日灸1次,每次灸3~15分钟。
作用功效:化痰湿,清神志。
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