郁峰：颈椎不舒服？这几个穴位一按就灵 I 视频

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▲ 郁峰，南京中医药大学教授

我们每个人如果感觉，颈椎不舒服的时候 ，首先想到的是 ，我自己能够做点什么呢，能不能自己给自己做点按摩 、点点穴位呢？我们今天来简单的介绍一常见的自我的按摩的下一些穴位和方法。

视频来源：江苏卫视