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无论什么时候食物进补为最佳的选择,但也有人会选择药物进补。那么这就需要注意饮食中的禁忌,以提高补益效率。
在服用人参等补气药物时,忌食萝卜,特别是生萝卜: 进补期间,要少饮浓茶和咖啡,因为它们会使补品中的有效成分分解而降低补效。
进补时要少吃寒凉滋腻的食品,如冷牛奶、肥肉、糯米点心等,以免败伤胃气,造成积滞,影响补品的消化和吸收。
进补时,不能过多食用大蒜、辣椒等辛辣食物,因为这些食物不仅与补阴类药物不合,而且会使补气、补阴药减轻效果。
患有高血压、肝病的人和孕妇禁服药物制成的补酒。
来自: 薛家书库 > 《食物》
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