科学的“坐月子”——附带产褥期保健操

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我国的传统很重视产妇生产后的一个月，也叫作“坐月子”，期间很多产妇要吃很多肉，还有很多忌口，到底怎样才是科学的“坐月子”呢？

来源：《 中华围产医学杂志》——哺乳期妇女膳食指南

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