我的《学习之道》

周末在家读完了芭芭拉·奥克利《学习之道》，这本书的副标题安利性特别强，叫“高居美亚学习图书榜首长达一年，最受欢迎学习课 learning how to learn主讲，《精进》作者采铜亲笔作序推荐，MIT、普渡大学、清华大学等中外数百所名校教授亲证有效”。

本书一出版即高居美国亚马逊学习类图书榜首，是一本学习神书，看过的人秒变“学霸体质”，开启外挂模式。

这本书的作者是一个”奇葩“学霸。他小学到高中数理成绩一路垫底，但是热爱文学。后因为职场生活，不得不学习大量新鲜知识，甚至是头疼的数学知识。放下工作，回到学校，突然找到一套好的学习方法，竟然学成了工程学博士，后留任教授。在MOOC、Coursera上开创最受欢迎的学习课“learning how to learn”，数十万人报名。

这是一本教人“know-how”的书。在读这本书的时候，我就特别激动。原因是多年来自己“野蛮”摸索的学习方法，居然在书中得到了验证。作者在书中介绍的学习方法和我不谋而合。以后我出去做关于“学习方法”的演讲的时候，再也不用担心自己会误人子弟了。

下面来和大家分享我的读后心得，希望对那些找不到正确学习方法的同学有所启发。

专注思维、发散思维混合使用

专注思维和发散思维的概念不用多介绍，大家一定可以理解。那这两个思维哪个好？

是不是很多小伙伴会说肯定是专注思维好？

其实并不是这样。首先这个问题本身就有问题，这两个思维本身没有好坏。我们在日常活动中，大脑会频繁地在这两种模式下切换。

专注模式下的思维是利用理性、连贯、分解的途径直接解决问题的一种模式。如果我们在一个问题上挣扎了很久而不得思路，那么你就需要发散思维来提供一个新点悟。

书中用了一种图来比喻专注思维和发散思维的关系，我非常喜欢，分享给大家看。

左边为专注思维，右边为发散思维

我们平时在做事的时候，这两个模式怎么协作切换的呢？当我在书中看到下面这张图片的时候，我惊呼TTM形象了。

发散思维做广度，专注思维做深度。

如何锻炼这两种思维，书中给了很多的方法。我这里介绍一种我自己最认可的，也是比尔盖茨在使用的方法，那就是把多种非关联事物混合在一起处理。这样自然就可以提升自己的发散性。

比如，我把几个朋友问我的互联网创业公司的问题，和移动公司的问题，还有我自己的自媒体的工作放在一起考虑，常常可以得到很新颖的思路。跨界的诀窍就是“去其他行业把别人玩烂的招儿，放到自己的行业中来”。

知识组块化，才是知识变常识的关键

我在之前的文章中就提到知识本身没有任何意义，我们对知识的调用才有意义，否则就是书呆子。

那么怎么进行知识调用呢？就是把知识提炼成一个个的组块，然后像组装积木一样组装这些零件。

之前，古典老师在自己的“得到”专栏“超级个体”中也提到了类似的概念，叫做“乐高式能力结构”。比如，你是一名做数据分析的运营人员，你的能力就是市场模块+统计模块+EXCLE模块+PPT模块构成的。如果你要提升自己的职场技能，就要提升这当中每个模块的技能。

而且你需要每个模块可以对接，比如你的概率学、统计学成绩很好，但是放到真实的商业环境中，你就不知道如何使用它们，没有办法和你的市场模块结合起来。

再比如，你学习了很多PPT的制作技巧，但是你就是没有办法做出一个漂亮的PPT。这说明你的PPT模块没有很好的和你的逻辑学模块、美学模块做对接。

你需要提炼你工作中需要的知识组块，也需要定时更新你自己的知识组块。

记忆技巧，多多益善

说到学习，很多人都会说，我记忆力不好，学过的东西总是不记得。其实，我之前的记忆力也不好，看书效率很低，常常看完了什么也不记得。

解决记忆力问题有很多方法，这里我介绍几个我自己觉得很不错的。

第一，RIA读书法，也是我自己觉得最棒的。读书记忆的关键不是“读书”，而是“说书”。读完以后，用自己的话说一遍（越具体越好），然后再讲一下对自己的实际生活、工作有什么作用（越深刻越好，最好有画面感）。读完书之后，多做这两步，效果提升百倍以上。关于RIA读书法，我之前写过一篇文章，大家可以回看。

第二，重复记忆。人的记忆分为短期记忆和长期记忆。短期记忆要转为长期记忆，需要经过多次复习。这个有点儿像我们打预防针，需要连续打几次才可以培养起永久抗体。网上有很多关于短期、长期的记忆转换方法。我的个人感觉是，三次就可以取得很不错的效果。重复记忆建设放在第一次记忆后的第三天，以及一周以后，效果会比较好。

第三，好的睡眠帮助记忆。这是我自己做的最差的，我睡眠很差，常常失眠，如果有粉丝有好的睡眠方法可以留言教我。书中说，人在睡眠中，突触之间的距离会拉远，脑脊液会洗去突触连接产生的“有毒”物质。如果长时间不做这种“大扫除”，人就会有生命危险。这也是长期熬夜容易猝死的原因。人在睡眠的时候，大脑不会停止工作，刚刚吸收的内容，大脑会继续处理，而且更加高效。所以，我们有时候会碰到一直没有想明白的问题，但是一觉醒来就想明白了。

好了，关于我对《学习之道》的理解就介绍到这里，感兴趣的同学可以买一本读一读。记住，书只是教我们“know-how”，“do-how”还需要自己在实践中摸索。再好的学习方法不用来学习都是白搭。

李笑来说自己做的自媒体叫“学习学习再学习”的原因就是，第一“学习”是动词，第二“学习”是名词，第三“学习”又是动词。

好了，祝大家学习快乐。