如何改善子宫内膜厚度？

子宫内膜是呵护宝宝成长的天然屏障，受精卵到达子宫之后，子宫周围的内膜犹如一把大伞保护胎儿成长。但是有时也因为子宫内膜过薄或是过厚不利于胎儿的成长，子宫内膜多厚正常呢?

以一个月经周期28天为例，子宫内膜正常厚度周期性变化可分为三期，一般来讲子宫内膜正常厚度是0.2--1.0厘米。月经期子宫内膜功能层脱落保留基底层.增生期也九是月经第6-14天子宫内膜正常厚度约为1-3mm.分泌期在月经第15-28天，子宫内膜厚度约为5-7mm。

来源：181生殖中心