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爆炒猪腰的做法

 善乐公主 2017-04-12

爆炒猪腰的做法

主料:猪腰子 1对,青椒 1个,红椒 1个,姜 适量,味极鲜生抽 适量,料酒 适量,盐 适量,白糖适量,

爆炒猪腰的做法步骤

爆炒猪腰的做法

1.猪腰清洗干净

爆炒猪腰的做法

2.猪腰从侧面切开两半

爆炒猪腰的做法

3.切开的腰子中间都是白色筋膜,用刀子切除,这些筋膜都是腥燥的部位。

爆炒猪腰的做法

4.猪腰外侧的薄膜也要撕下

爆炒猪腰的做法

5.竖着切,不要切断

爆炒猪腰的做法

6.切花刀,不要切断

爆炒猪腰的做法

7.打成片子

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8.锅里放清水,加入姜片,料酒

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9.等水开,倒入腰花,等腰花变色就盛出

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10.盛出的腰花放置两分钟,血水倒掉

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11. 热锅熬油,放葱丝爆香

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12. 加入青椒红椒翻炒2分钟

爆炒猪腰的做法

13.加入腰花爆炒2分钟

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14.加入料酒、味极鲜生抽、盐、白糖,翻炒一下观察汤汁浓稠即可。

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15.出锅

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