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万物复苏，冬去春来。春天是一个浪漫的季节，是一个很多人都喜欢的季节。可是，偏偏有很多人对这样的季节畏惧交加。 这都要从脸上的痘痘开始说起，一到春季，脸上的痘痘就会像雨后的春笋般肆意疯长，让原本无暇的脸上多了一些难看的形状，让原本平静的心情起伏不断。 那么该怎么办呢?艾灸下面几个部位帮您赶走烦恼： 曲池: 【标准定位】曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘时，在尺泽与肱骨外上髁连线中点，左右臂各有一穴。 合谷: 【标准定位】取穴拇、食两指张开，以另一手的拇指指间横纹正对虎口指蹼缘上，屈指，拇指尖所指之处，按压有明显酸胀感，即为此穴。 足三里： 【标准定位】犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 大椎穴： 【标准定位】低头，可见颈背部交界处椎骨有一高突，并能随颈部左右摆动而转动着即是第7颈椎，其棘突下凹陷处即为此穴。 肺俞穴： 【标准定位】肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各有一穴。 三阴交穴 ： 【标准定位】手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，示指上缘所在水平线与胫后缘的交点，按压有酸胀感处即为此穴。 注意事项： 1、少吃油腻的东西，每天保持愉快的心情； 2、少吃脂肪、甜食及有刺激性的食物。平时多饮温开水，多食新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。 |
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