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营养师:宝宝发烧闹人心,该怎么办?

 Flygo 2017-04-12

粉哥导读:宝宝发烧时,首先要用物理方法降温,如果体温超过38.5 °C ,才选用药物降温。在使用药物降温的同时,也要配合物理降温。

本文来源:会员投稿(投稿邮箱:2216295723@qq.com)。

文/《奶粉与销售》会员 杨芳


发烧不是病,它只是身体的一项示警征兆,告诉我们身体内恐怕有问题,可能是疾病因素,也可能不是。因为婴幼儿的体温调节中枢系统发育还不成熟,再加上身体的抵抗力比较差,受外界环境的影响比较大,受到感染的几率比较高,所以宝宝从小到大,或多或少都有些发烧的症状发生,有的父母会急得像热锅上的蚂蚁,到处求医问诊;有的父母,则只求孩子迅速退烧,过与不及对孩子的健康都是一种负荷。


宝宝发烧时,首先要用物理方法降温,如果体温超过38.5°C ,才选用药物降温。在使用药物降温的同时,也要配合物理降温。

 

一、 宝宝发烧的原因


    外在因素:小儿体温受外在环境影响,如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

    内在因素:生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

    其他因素: 如预防注射、长牙期间、手足口病等反应。   

婴儿积食也容易发烧,常言道要想小儿安,还需三分饥和寒。

 

二、家庭常用的物理降温方法


1、脱掉过多的衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,需要减少衣物。


2、多喝温开水、青菜水和水果汁。
    给宝宝多喝温水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效实用,适合于所有发烧的宝宝。 

    不要给宝宝喝冷水,因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽,喝冷水会加重这些伴随症状。


3、温水擦浴   

这是一种很好的降温方法,也适合所有发烧的宝宝。水的温度32~34 oC比较适宜,每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。如此可使宝宝皮肤的血管扩张将热散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。


4、温水浴

水温约比病儿体温低3~4°C,每次5~10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡,其实,恰恰相反,给宝宝洗个温水澡,可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。
    

5、低温室法
    将病儿置于室温约为24°C的环境中,使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触,以利降温,需少穿衣服。有条件者,可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿,特别是夏天,只要把婴儿的衣服敞开,放在阴凉的地方,他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战,就不能使用低温室法。

 

三、不适当的降温方法

1、冰敷
    冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩,阻碍散热,体温会更高,特别是伴随有畏寒、寒战,更不能用冰敷。
    

2、酒精擦浴
    婴儿的皮肤很薄,酒精渗透性很强,可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤,引起毛细血管收缩,阻碍散热,体温会更高。

   如果经过物理降温处理,宝宝的体温还是超过38.5 °C,此时就要选用药物退烧(请遵医嘱)。

 

四、家庭护理


1、维持家中的空气流通

若家有冷气,维持房间温度于25~27℃之间,室内不要门窗紧闭,要保持空气新鲜,注意通风,要防止烟尘,切忌在室内抽烟。


2、休息和睡眠

高热会增加宝宝的能量消耗,此时增加宝宝的睡眠时间,减少能量的消耗,将有利于机体与疾病的斗争。同时父母要注意观察宝宝的精神、体温、脉搏、面色等等。要为宝宝安排一个良好的休息环境,室内保持安静,不要大声喧哗、过于吵闹。


3、饮食

    宝宝发烧时,身体消耗能量较多,他需要更多的食物来抵抗疾病,但在发烧时,宝宝不食或厌食,很难让他多吃食物,然而,大多数发烧的宝宝想多喝一些饮料,婴儿想喝奶,大一点的宝宝则想喝奶、水、果汁、汤等,至少半小时应喝一次。应鼓励宝宝多吃多饮超过热能推荐量的食物,因为抗体耗能快,需要超过平常的热能。大一点的宝宝,妈妈可以做一些孩子爱吃的食物或将其做成可爱而有趣的形状,这样孩子会更有兴趣进食。孩子生病时,最重要的是不能让孩子营养不良。


 4、保持清洁 

       发烧患儿出汗多,因此勤换内衣,预防受寒显得格外重要。


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编辑:juying8

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