春天做背，能活百岁!

春天做背，能活百岁!

春天做做背，疏通经络，排湿排浊，个个活到一百岁

身体内积聚了一个冬天的寒湿，毒素，浊气...在这个季节是最好排出的时候。背疗尤其对膀胱经经络疏通。

其实做后背，做的是五脏六腑，调的是我们的心，肝，脾，肺，肾。疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能，这才是治疗万病的根本。

五脏六腑在背部的反应区

【背部图及口诀】

不但可以祛除身体的寒湿，毒素，还可以缓解颈肩腰腿痛的症状。会让沉重的身体感觉轻松异常。缓解身体疲劳，改善睡眠质量，针对肝火过盛有很大缓解。