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玉米须怎样用来煲汤

 孤独薰依草 2017-04-13
   玉米须不仅可以食用,还可以入药,能辅助治疗多种疾病,有利尿消肿、降血压、降血脂、降血糖的功效等。

玉米须不仅可以煮茶喝,还可以煲汤。下面我就给大家介绍玉米须煲汤的几种吃法。

 

1、龙须茶:在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,有广泛的预防保健功效。把留着须的玉米放进锅内煮,熟后把汤水倒出,就是“龙须茶”。“龙须茶”口感不错,又经济实惠,可以作为全家人的保健饮品。

 

食疗作用:高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重,龙须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气。

 

2玉须泥鳅汤:泥鳅、猪小排、玉米须、鸡脯肉、葱、姜。将泥鳅剪开腹部,洗净,用沸水氽过后,捞起,沥干。猪小排骨斩块,装入砂锅,上置泥鳅。放入姜、葱,加入适量沸水;玉米须用纱布扎紧,也置入砂锅内。用文火煲至五六成熟时,放入鸡胸脯肉丝,继续煲至熟烂为度。食用时除去姜、葱、玉米须,加入盐、麻油调味。

 

食疗作用:泥鳅味甘性平,可补中益肾,可祛湿消渴;玉米须味甘性平,可平肝清热,可利尿祛湿。与猪小排骨、鸡胸脯合炖,对糖尿病、泌尿系统感染、疔疮热毒、高血压、黄疸肝炎等有一定疗效。

 

3、玉米须猪小肚汤:猪小肚500克,白茅根60克,玉米须60克,红枣10个。猪小肚去净肥脂,切开,用盐、生粉拌擦,用水冲洗,放入开水锅煮15分钟,取出在冷水中冲洗,白茅根、玉米须、红枣(去核)洗净。把全部材料放入开水锅内,大火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。

 

食疗作用:清热去湿,利水消肿。


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