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看见，就是搞清楚儿女想要得到什么，而不是我想让儿女得到什么。 放手，就是不要再干预他们的生活，让他们自己负责自己的生活。  以下问题来自文章《如何实现自律？》的留言：
这是我的回答： 你的问题非常典型。我在中学时代也有过很长一段时间，只要我妈妈交代我做什么事情，我就一定会故意拖延。例如说早上起床这件事情。如果我妈妈来到我的房间，叫我起床穿衣服，我就会浑身不自在，然后不做任何事情，哪怕就在床上坐着，故意不穿衣服，然后看着她，等她走了我再穿。这件事情几乎每天都会发生，所以我的记忆非常深刻。 回想起来，是因为我厌恶被人当成是监控对象的那种感觉。我试图掌控自己的人生，做自己的主人，而不是听命于另外一个人的奴隶。我试图告诉自己，我每天做的事情，都是“我愿意去做的”，而不是“你们要我去做的”。我需要体会一种活着的感觉，一种做自己主人的感觉。这对我来说非常重要。 我想每一个具有尊严，有着顽强生命力的人，都想做自己的主人，都不想被人当成呼来喝去的奴才，和需要被提醒的傻瓜。正因为如此，我们厌恶别人主动的，哪怕是无意的提醒。因为你在一个人不需要提醒的时候提醒他，就等于说：我比你高明，比你知道得多，你比我傻，比我迟钝，所以你不仅需要我的提醒，而且你应该感谢我的提醒。 多余的提醒是对人的一种羞辱。如果这件事发生在陌生人之间，大可一笑置之。如果发生得过于频繁，则会令人不快。但是如果是经年累月，连续不断地在亲人之间发生，则足以让人产生强烈的抵触情绪。我想你和我一样，都是对这种貌似善意，实则羞辱的提醒抱有强烈的抵触的。 有人说亲人之间应该多包容。是这样的。但前提是你要有眼力见。有一些父母，明明孩子已经对你做出“我非常非常厌恶你这样做”的表示了，还是喋喋不休，固执己见。我明明不想吃这个东西，明明不想穿这件衣服，明明不想去和这个人相亲，你还说个没完，这说明你根本没有看见我需要什么。 “眼力见”的这个“见”，其实就是“看见”的意思。你看不见我的内心的喜怒哀乐，说明“我”在你心里不过是你实现目的的冰冷的工具，而并不是一个人。如果你把我当人，那么请你睁开你的眼睛，看着我的眼睛，听我说：我不喜欢你干涉我。请你不要干涉我。请你不要在我不需要的时候提醒我。你的提醒对我来说不仅是不信任，还是一种羞辱。 被亲人羞辱得久了，人就会想到去报复。人就会想到示威，抵抗，不合作。有时候会表现为：你不愿意我去做什么，我就偏去做什么。你愿意我去做什么，我就偏不去做什么。我这样做就是为了让你难受。因为你看不见我内心的真实需求，你所顾及的，仅仅是你自己的需求。你让我难受，所以我也要故意让你难受。 太多太多的父母看不见自己的孩子。他们只能看见自己。他们的心里只有“我想让你做什么。我觉得这样做好不好。”从来没有想过“孩子想做什么。孩子觉得这样做好不好。”之类的问题。他们甚至觉得孩子不可以为自己的生命做主。这就是他们不会被孩子爱，反而会被孩子报复的原因。 很多的父母会控诉：“我对孩子多么多么好，起早贪黑赚钱给他们买什么吃的穿的，花钱给他们上什么什么学校，什么什么补习班，去哪里哪里留学，都舍不得给自己买什么好东西。他们这么多年下来，竟然还不懂得感恩，反而对我反感和抱怨。你说我作了什么孽？” 我就问他们：“是你想给他们买这些东西，上这个学，还是他们想要买这些东西，上这个学？如果这些是你想要的，而不是他们想要的，他们凭什么要感激你？你想给我一个东西，我不想要这个东西，你硬塞给我了，我还要感谢你？天下没有这样的道理。” “那我应该怎么办呢？” “看见，放手。看见，就是搞清楚儿女想要得到什么，而不是我想让儿女得到什么。放手，就是不要再干预他们的生活，让他们自己负责自己的生活。” “如果做不到，怎么办呢？” “如果做不到，你就让儿女独自生活。让他去别的城市，或者在自己的城市租一个房子，你永远不要去他的房子，甚至不要知道地址。让他独自享受人生的快乐和孤独，他才能找到掌控自己生命的感觉。” 你的母亲需要放弃对你的管束，同时你需要放弃抱复。如果做不到，你需要尽早独立生活。独立生活之后，你就会好很多。创伤的疗愈需要一个过程。我们不可能一下子达到最完美的状态。但是只要你在努力，就会离成功更近一点。 希望以上的话对你有帮助。谢谢。 |
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