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▲ 每周二青音姐约会心理专家——黄启团。教你如何改变和提升自己。 黄启团 资深心理学导师，19年专注于心理学应用，创建中国NLP学院、壹心理等机构。 01 青音：团长你好，我们今天来说一说很多大龄剩女非常关心的话题：“为什么是我嫁不出去？为什么是我剩下了？” 不知道团长有没有发现，特别是在大城市里，那些嫁不出去的女孩子都很优秀。 工作、个人修为、教养、学习成绩都很好，长得也挺好，生活还总是安排得很满、很精彩，可就是没有男生青睐她，这到底是为什么呢？ 团长：两个多月前，我在课堂上做过一个个案，案主的问题就是她为什么嫁不出去。 我们先从产品思维入手，用一个理性的角度来看嫁不出去的问题。 我先问那个女同学：“你想找一个什么样的男人呢？”她说：“我喜欢德国人，德国人长得帅。” 我追问：“只要是德国人就行吗，还是在德国人里面有个标准？”她说：“我自己的身高是一米七，我的男朋友一定要在一米七六到一米八五之间。” 青音：哇，这简直要拿尺子量了。 团长：标准非常高。我再问她：“是不是一米七六到一米八五的德国人就可以，体重有没有要求？”她告诉了我一个体重。 “他的修养呢？”“至少是本科以上吧。” “财富呢？”“至少要比我收入高吧。” …… 问完她所有的标准后，我问全班同学：“在座的各位，帮我们算一算，这样的人有几个？这样的人还没结婚的又有几个？” 青音：还没结婚的，喜欢她的又有几个？ 团长：还没说到这个情况。突然间她就发现了，这个概率太小了。 从产品思维出发，如果你这么要求你的顾客，首先，你的产品是优良的吗？如果你的产品没有市场，是不是你的产品达不到你对顾客的要求呢？ 想象一下，如果你的产品不够好，你有什么资格去挑选顾客呢？这是一个比较理性的问题，当然很多女孩子听到这一点会很不开心。 青音：对，条件很好的女孩会说：“不对呀，我的产品足够好啊！是很多男生不自信。因为配得上我的男生越来越少，我也很担心，当我越来越优秀，优秀的男人都结婚了怎么办？” 团长：这是营销的问题了，如果你的产品足够好，可你还没找到理想中的伴侣，那么是你的市场太窄了。 如果你的市场很窄，就像我刚才说的案例，你就锁定了德国人那么小的市场，又怎么能够找到属于你的伴侣呢？ 就算你的市场很大，我想问，你有去做营销吗，还是把自己放在一个高高在上的镁光灯下，照亮着自己，却没有人路过，也看不到你？ 当然，这都是半开玩笑的理性观点。其实在我看来，或者从心理学的角度看，这都不是嫁不出去的根本原因。 根本原因不是你的市场不够好，也不是你的市场不存在，很可能是你内在潜意识里，有一个信念让你不敢嫁出去。 02 团长：下面，我跟大家分享一个嫁不出去的真实案例。 青音：好。 团长：我到山西讲课时，有一位美女站出来，跟我说：“团长，我听你讲的道理好像都明白，可是能不能帮我处理一下我的信念呢？我就是你说的那种嫁不出去的女孩子。” 我看她蛮年轻的，就说：“你这么年轻，嫁不出去也很正常，因为还没到那个年龄。”她说：“团长，别这样说，我已经过三十岁了。” 我有些吃惊地说：“不像啊，保养得好！你真的一定要嫁出去吗？”她说：“真的，现在压力蛮大的，每到过年回家的时候，妈妈都会问我。” 青音：催。 团长：催婚。她的压力蛮大的，也觉得女人过了三十，如果再嫁不出去，就变成剩女了。我看她那么认真，就请她到舞台上来，做了一个个案。 我问她：“当你很想嫁，但又嫁不出去的时候，你有什么样的感觉呢？”她说：“感受到很纠结，一方面很想嫁，一方面又有点恐惧。” 我让她去感受这个感受，又马上从现场挑选了一位蛮帅的未婚男士上台。 青音：蛮帅的。 团长：我并不是要撮合她，只是想唤醒她对婚姻的感受。当她面对这个男士时，我问她：“他符合你的标准吗？”她说：“蛮符合的。” 我从现场借了一枚戒指，请那位男士单膝跪下来，模拟求婚的场景。 我对女孩说：“假设这个很有钱，身材、样貌都不错，又很喜欢你的男士对你说‘我蛮喜欢你的，嫁给我吧！’而你们的感情也真的到了这一步，现在你要做一个决定了……” 然后，我请她闭上眼睛，开始进入她的内在。“现在你面前有一个符合你的标准的，长得又帅，又有钱，又爱你的男士。他出现在你面前，向你求婚了。请问，你此刻有什么样的感受？” 她闭起眼睛，慢慢进入很安静的状态，之后她告诉我：“我很挣扎，我想逃。” 青音：所以好像嫁不出去的人，内心最深层处是“不想嫁”。 团长：对，她想逃。我问她：“你为什么想逃？这种逃的感觉，在你内在有没有一个画面？”她突然就哭了，先是流泪，后来嚎啕大哭。 我问她发生什么事了？她说，她回到了童年，看到爸爸妈妈的关系。爸爸出轨，在外面有了女人，抛弃了妈妈。 妈妈活得很累很难，经常跟她说，爸爸是个坏男人。妈妈总是在女儿面前骂爸爸，在妈妈口中爸爸是个一无是处的男人。 我问她：“当你回到这种状况下，你那么伤心的时候，你的内心有一个什么样的想法呢？” 她说了一句真正让她嫁不出去的话：其实没有一个男人是信得过的。 有了这样的想法时，她的内在有份恐惧。从心理学的角度来说，人都会有以偏概全的习惯，爸爸不可信，爸爸不好，爸爸是男人，于是她会想，男人都不够好。爸爸出轨了，男人都会出轨。 所以当我模拟场景，一个又帅又有钱的男人，跪在她面前的时候，她为什么挣扎？其实她此刻的内在潜意识，就是这个男人会不会跟我爸一样？如果嫁了他，我会不会像我妈那样受苦？ 这是她嫁不出去的根本原因。 03 团长：我们内在的信念，会影响我们的行为。这个女孩满脑子是我要嫁出去，但是她真正谈恋爱时，就会恐惧，就会离开。而她一离开，婚姻就会破坏掉。 我看到很多优秀的剩女，她们都有个信念是：这个世界没有人靠得住，只能靠我自己。 当一个女人的内心有这样一个想法时，她又怎么会找到一个男人呢？男人都喜欢女人依赖他，女人依赖男人，男人才有尊严。如果一个女人什么事情都很强大，男人的尊严何在呢？ 很多很多案例都说明了，嫁不出去的女人，并不是因为产品不够好，也不是因为市场上没有她想要的男人，而是这个女人的内在有份恐惧，这份恐惧底下是信念，这个信念就是“我不相信爱情，我不相信婚姻。” 青音：对亲密关系是有恐惧的。 团长：恐惧的底下，又回到我们整个访谈的根源了，就是她的自我价值。 她对别人的不信任，根源是对自己的不信任，即她觉得她不配拥有更好的婚姻。所以，要真正拥有幸福的婚姻，必须从疗愈自己开始。 如果能够疗愈这一块，自己真正充满爱，充满安全感，补足童年缺失的心理营养，那么这个女孩子很快会拥有幸福的家庭。很多男人都在等着呢。 青音：今天的话题，我们用一句话来总结——姑娘们，想嫁，你就能嫁出去。问题是，你真的想嫁吗？ 好了，我们今天就聊到这儿，下一集我跟团长开始聊自我成长，我们来聊一聊钱的问题：你觉得自己穷吗？你觉得穷到底是谁的错呢？我们下次聊。 *本文配图来自于网络。 *感谢“听听FM”对本系列节目的大力支持。 青音倾情推荐！ |
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