宝宝排毒通便食疗小偏方：芋头红薯甜汤

      宝宝一旦患病了，要尽早地给予治疗和处理，以减少宝宝的痛苦，生活中有很多适合宝宝的食物食疗方，它们有一定的疗效，相对于药物而言，它们显得更安全一些，很多原料都是来源于生活中常见的食物或药材，取材方便、经济。这些信手拈来的宝宝，会给宝宝带来很多的益处，值得爸爸妈妈收藏。

防止宝宝便秘、体内毒素增多，哪些辅食效果好？

不要让宝宝经常吃膨化食品。膨化食品含有很多热量、盐、调味品，会影响宝宝正常的味觉和营养，导致宝宝营养不良或肥胖。也不要给宝宝喝碳酸饮料，宝宝常喝这些饮料，牙齿、骨骼的生长发育都会受到很大影响。

治疗方：芋头红薯甜汤

食疗功效：通便排毒。

食疗用法：饮汤食料，每日1次。

准备材料：芋头、红薯各100克，红糖适量。

制作方法：①芋头、红薯均洗净，切块。

②锅置火上，加适量清水，放入红薯块、芋头块，先用大火煮2分钟，再改用小火煮至 软烂，最后加红糖搅拌均匀即可。

适合1岁以上的宝宝使用。

疗效揭秘

芋头性平，味甘、辛，鞥散结化痰、益脾胃；红薯富含膳食纤维，能够起到通便的效果。两者搭配能够起到通便排毒的功效，适合宝宝食用。

也可以取芋头50克，玉米粒50克，一同做成芋头玉米泥。

宝宝关爱提示

宝宝患病需要医生合理治疗，食疗方存在很大的局限性，只起辅助作用，如用法、用量、适用人群、适用时间等都会因人而异。因此，在给宝宝用食疗方前，一定要询问专家，结合宝宝自身的身体状况，科学、合理地运用，以便所用的食疗方能安全有效地发挥功效，切记因使用食疗方耽误正规治疗！