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图文/一禅 配乐/雨 七分
师父说，活得太用力，其实是在过分消耗自己。
有的时候你拼尽全力去生活，一切却没有像你想象的一样发展，精神高度紧绷，身心反而越来越疲惫。
你也曾狠狠爱过一个人，为了紧紧抓住对方付出了一切，爱到尘埃里，渐渐迷失了自己，到最后只能伤痕累累。
生活就像你手中的沙子，攥得越紧就会流失得越快。
万事万物都有自己的发展规律，给它过度的期望只能让你自己失望。
人生的道路我们需要奔跑，但也需要学会适当的“偷懒”。
在爱情里，付出真心，却也要掌握分寸。
给对方陪伴，也要给对方适当的空间，
才能既不让自己疲惫，也不让对方窒息。
在生活中，付出努力，却也要保存体力，
学会调整自己的步伐，才能保持自己的体力和精力。
人生是一场考验耐力的马拉松长跑，而不是考验爆发力的百米冲刺。
太用力的人总是无法走得太远，太用力的爱总是会让双方疲惫。
只有恰到好处的喜欢和投入，才能让你真正坚持到最后，既走得远，也不会错过生活中的风采。
明日解惑： 陷入人生的低谷，什么都不顺，我该怎么办？
有问题，找一禅
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