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和推拿按摩一样，拔罐也是我们今天还在经常使用的一种中医外治方法。因为操作方便，适应症广泛，除了医院，一般保健店也有这一项目。还有很多家庭也会自己购买拔罐的工具，在家进行调理。但是关于拔罐，还是有一些问题，很多朋友应该搞清楚。 1、能不能给孩子拔罐？ 拔罐对成年人的安全性和效果是没什么争议的，它的争论在于，到底能不能给孩子拔罐。 其实，可以拔火罐的年龄不能一概而论，这要根据身高、肌肉厚度等因素进行综合判断。如果你家孩子已经满12岁，一般就可以考虑酌情拔罐了。如果未满12岁，也不是说不能拔，只是你最好遵医嘱。 一般来说，对于大一些的孩子，拔罐是有好处的。现代人常常体内湿气重，孩子也不例外。通过拔火罐，我们可以让身体里的湿气、寒气等，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。尤其是平时体质比较差的孩子，通过拔火罐也可以让内部器官得到相应的调理，让气血畅通，健脾和胃，强身健体。只是，由于拔罐很容易产生淤血，孩子的皮肤又比较娇嫩，所以需要格外小心。 2、拔罐颜色越深越好么？ 这里得跟大家澄清一个很多人都有的误会，大家总是觉得，刮痧也好，拔罐也好，都是颜色越深病情越严重，或者觉得颜色越深治疗越成功。其实不是这样的，拔罐以后皮肤之所以发红发紫，主要是因为毛细血管破裂，一开始可能是发红，出血时间长了，就会发紫。到底呈现什么颜色，这跟个人体质有关，不能一概而论。 一般人拔火罐时间不要超过10分钟，孩子应该减半。千万不要因为颜色不深而延长时间，甚至在同一部位反复拔罐，这都是非常错误的做法。因为在同一个位置反复拔，会造成皮肤红肿、破损等。不管是大人孩子，都不能这么做。 3、拔罐应该注意什么？ 如果是日常保健拔罐，首先得准备火罐。大家自己可以买到的拔火罐，通常有点火和真空两种罐形。价格也不贵，几十块钱就可以买到。理论上来说，点火型更符合医理也更贴近传统，但真空型更方便也更安全。所以，如果大家不能保证可以熟练操作点火型火罐，还是选择真空罐吧。 但是，大家一定要注意，使用火罐的时候要注意安全。拔完罐以后，一定不能马上洗澡。因为这时候，皮肤处于一种非常脆弱的状态。这时候洗澡，皮肤受到刺激很容易出现破裂、发炎。如果是洗冷水澡，非常容易着凉。如果是自己在家拔，还要尽量避开风，别让空调、电风扇、对流风吹到拔罐的位置。而且，皮肤有疮疖、溃疡、瘢痕或者皮肤过敏的人，一概不能拔罐。 最后送给大家一个驱寒的拔罐方法： 如果你着凉了，可以在背部、脊柱两侧旁开两横指处处，也就是脊椎两侧1.5寸的位置，从上到下，顺着脊椎方向拔罐。因为一来背部肌肉比较多，安全性比较强；二来脊椎两侧有很多穴位和经络，刺激它们可以有比较好的祛风、散寒功效。 指导专家：国医大师沈绍功，著有《大国医讲了你才懂》一书，内含600年养生良方。 名医传承，壹号专家（微信公众号：壹号专家健康说）旗下中西医养生频道 |
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