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夏不睡石，秋不睡板。 春不露脐，冬不蒙头。 白天多动，夜里少梦。 睡前洗脚，胜吃补药。 晚上开窗，一觉都香。 贪凉失盖，不病才怪。 早睡早起，怡神爽气， 贪房贪睡， 添病减岁。 夜里磨牙， 肚里虫爬。  一天吃一头猪，不如床上打呼噜。 三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。 枕头不选对， 越睡人越累。 先睡心，后睡人， 睡觉睡出大美人。 头对风，暖烘烘； 脚对风，请郎中。 睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。 睡觉不点灯，早起头不晕。  马看牙板，人看言行。 不经冬寒，不知春暖。 不挑担子不知重， 不走长路不知远。 不在被中睡，不知被儿宽。 不下水，一辈子不会游泳； 不扬帆，一辈子不会撑船。 不当家，不知柴米贵； 不生子，不知父母恩。 不摸锅底手不黑， 不拿油瓶手不腻。 水落现石头，日久见人心。 打铁的要自己把钳， 种地的要自己下田。  一人说话全有理， 两人说话见高低。 一正辟三邪，人正辟百邪。 一时强弱在于力， 万古胜负在于理。 井越掏，水越清； 事越摆，理越明。 牛无力拖横耙， 人无理说横话。 认理不认人，不怕不了事。 认理不认人，帮理不帮亲。 水不平要流，理不平要说。 水退石头在，好人说不坏。  |
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