【健康】有害物质“悄然潜伏”莫让健康“四面楚歌”（2）

铅污染

危害：

与其有关的健康问题不胜枚举。目前，含铅的油漆是最大的有毒金属接触源，陈旧的水管甚至新的黄铜或镀铬水龙头滤水器也会导致饮用水中含有铅污染，并且干扰人体的激素。

建议：

消费者使用无铅滤水器，健康饮食，避免食用含铅食物。

砷

危害：

可以导致包括皮肤癌、膀胱癌、肺癌在内的多种癌症，以及包括干扰内分泌和免疫系统的多种健康问题。

WHERE:

食物和水是砷主要的接触源，砷一直被用于杀虫剂，也自然存在于土壤中。

建议：

消费者可以使用净水器。由于避免食物中的砷比较困难，建议限制大米摄入，食用不同的谷物，吃原只水果而不是只喝果汁，食用无砷饲料喂养的有机鸡肉。

汞

危害：

可能影响儿童智商水平及女性激素水平，甚至损害调节血糖水平的胰腺细胞。

WHERE:

其主要存在于海鲜中。

建议：

消费者应选择低汞海鲜，如沙丁鱼和凤尾鱼。一般来说，鱼越小，汞污染也越少。

全氟化学品

危害：

会影响甲状腺功能，导致甲状腺功能减退。

WHERE:

全氟化学品被普遍用于家中的炊具和不粘锅、衣服、室内装饰织物、地毯、背包和去污剂等，还用于去油脂的食品包装，如披萨盒、快餐盒、微波爆米花袋和宠物食品袋。

建议：

消费者可通过特氟龙等商标名来辨识全氟化学品或全氟化物。

乙二醇醚类化学物质

危害：

与众多健康问题相关，尤其对精子活性会产生有害影响。

WHERE：

乙二醇乙醚溶剂在工业上用途广泛，但人们在日常生活中会通过干洗服务、个人护理产品和清洁剂等接触到这类化学物质。

建议：

消费者应避免衣物干洗，大多数面料都可以手洗，选择无有害化学成分的个人护理产品。

（本文由中国质量监督检验检疫局供稿）