颈肩腰腿痛：针对不同的“痛”，如何正确用药？

随着人们生活、工作方式的改变，如手机、电脑的广泛使用等，慢病劳损变得愈发常见，如颈肩腰腿痛，其发作有年轻化的趋势。流行病学研究表明， 75%~85%的人或多或少会经受颈肩腰腿痛的折磨。

针对不同的慢性劳损，药店人要怎样更准确地推荐药物给顾客，首先还需要了解市场上的药物有哪些类型，具体作用是什么？

颈肩腰腿痛常用药分类

1、消炎镇痛类药物

该类药物具有良好的消炎、镇痛、解热和抗风湿作用，常用于治疗各种急慢性疼痛。但对外伤剧痛和内脏痛效果较差。

2、中枢性肌肉松弛剂

适用于各种软组织挫伤、扭伤、运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所致的疼痛，由中枢神经病变引起的肌肉痉挛以及慢性筋膜炎等。

3、利尿脱水药

利尿脱水药可以消除急性神经根炎症水肿 ,具有快速缓解症状的作用。

4、激素类药物

具有消除神经根水肿 ，缓解疼痛的作用。适用于腰椎病急性期，无激素禁忌症的病人，常与脱水合并使用。

5、神经营养药

营养性因子能维持所支配组织的正常代谢和功能，影响收支配组织的持久性、生化和生理变化，加速组织的修复和痊愈。

6、常用外用药膏

中医有“通则不痛，通则不痛”的说法，外用具有消肿散结、活血化瘀的药物，能温经通络散寒化瘀，驱散阴寒凝滞之邪，使经脉舒通、血活瘀化。

常见慢性劳损疾病及药物推荐

腰椎间盘突出症

主要症状：

• 腰痛；

• 下肢放射痛；

• 马尾神经症状。

用药推荐：

• 扶他林：25mg，每日3次；

• 氯唑沙宗片：200mg，每日3次；

• 甲钴胺片：0.5mg，每日3次。口服。

肩周炎

主要症状：

• 肩部疼痛；

• 肩关节活动受限；

• 怕冷；

• 压痛；

• 肌肉痉挛与萎缩。

用药推荐：

布洛芬缓释片：0.3g，每日2次。

颈型颈椎病

主要症状：

• 颈部不适及活动受限；

• 双肩发沉，肩部酸痛胀痛；

• 背部肌肉发紧、发僵；

• 劳累后头部发紧，头痛。

用药推荐：

扶他林：25mg，每日3次；口服。

神经根型颈椎病

主要症状：

• 头疼颈痛；

• 四肢发麻，持物无力。

用药推荐：

• 扶他林：25mg，每日3次；

• 甲钴胺片：0.5mg，每日3次；上药口服。

日程生活调摄

1.切勿长时间保持一个动作；

2.颈椎病可做“米”字操，加强肌肉力量；

3.腰部可做腰部的操，加强肌肉力量，如拱桥式，飞燕式，抱膝滚动式等；

4.加强体育锻炼；

5.肥胖者减轻体重以减轻脊柱压力；

6.饮食上，少吃辛辣发物，如笋，啤酒，鸭肉，牛肉等。