女人为什么一定要做孕前调理

 2016-06-12 

　　几乎所有的女人都认为，自己将来肯定能生下孩子，即使她还没拿定主意要不要生。因此，当一个女人发现自己没有生育能力时，她通常会陷入极度的绝望之中。

　　生育能力受到各种不同因素的影响，比如饮食、环境等。个人不良的情绪、嗜好、家庭的压力、社会、环境的压力等等，都使得许多男女不能生育。

怀孕的最佳年龄

　　中医讲：女子三七肾气平均，故真牙生而长极：此时肾精和肾气达到气血相平衡的一个状态，女子的生命开始出现一个小的高潮；四七筋骨坚，发长极，身体盛壮：这个时候女子的肝肾功能发展到了一个完美的极端，生发的能量也达到了一个很高的极点；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕：阳明脉指胃经，35岁之后胃气开始衰落，女子如果在这个时候减肥不好好吃饭，日积月累就会出现贫血，面部憔悴容易衰老。

　　所以不难看出，女子其实生育的最佳年龄应该是23-35岁之间，如果大于35岁生育，卵子可能会出现老化，年龄越大，卵巢受到的各种射线和有害物质的影响越多，导致胎儿畸形等异常的可能性就越大。

　　当然这并不是说35岁之后就不能生孩子了，事实上，在过去20年中，40岁以后怀孕的妇女人数增长了50%，1991年，美国有92000名40岁以上的妇女怀孕生子。

引起女性不孕的常见原因

1、排卵功能障碍

　　排卵功能障碍可能导致女性癌症的出现。女性卵巢如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，容易发生子宫内膜癌及乳腺癌。

　　排卵功能障碍还会导致女性月经失调、闭经等一系列月经问题，还会导致女性出现多毛、肥胖等症状。

2、子宫内膜炎

　　有炎症的子宫内膜不利于受精卵着床，又或是受精卵着床不稳固，导致不孕。子宫内膜炎还会影响胎儿，可引起畸形、流产、早产、胎膜早破、新生儿感染等。

3、曾因子宫内避孕器或其他原因引起过骨盆感染，使输卵管受到损坏

　　输卵管的通畅是受孕必不可少的主要条件之一,输卵管的管腔比较狭窄,最窄部分的管腔直径只有1～2mm。当发生输卵管炎、或盆腔炎时,输卵管的最狭窄部分及伞端很容易发生粘连或完全闭锁。这样,精子和卵子就不能在管腔内相遇,因而造成不孕。

４、免疫系统的问题

　　一些女性体内能产生杀死某些男性精子的抗体，她们同样还能产生抗体，杀死与某些男性结合后产生的受精卵，但对与另外一些男性结合后的受精卵则不起作用。

５、疲惫

　　卡洛琳·米斯博士指出，一个女人的精力是有限的，如果她的抱负是事业上的成功，并一直为事业奔忙，那么，她体内就分不出能量来实现怀孕。许多不孕的女子每周工作60-80小时，累的精疲力尽，在这种情况下，再想生孩子就像在工作繁忙的同时，还要写出一部水平的博士论文一样，同样令人不堪重负。

６、子宫内膜增生

　　在显微镜下看，子宫内膜腺看上去似乎互相堆在顶部，这种过度生长是由于缺乏孕激素的平衡作用，使得雌激素对子宫壁产生了过度刺激。子宫内膜的脱落与规律的排卵相关，一个女人的卵巢经常不排卵，增生就会出现，从而导致不规律的和间歇的经期出血。

　　子宫内膜增生也是导致不孕的原因之一。

７、心理因素

　　许多女性不能怀孕的真正原因是，她们内心深处其实根本就不愿意怀孕---她们害怕有了孩子后，今后一辈子都要耗在孩子身上。同时，她们认定怀孕是痛苦的，会破坏自己的身材，或是会出现别的问题。

一项研究表明，那些不孕症难以治愈的女子，在事业上却比那些能怀孕的女子要成功得多。这项研究的主持人认为，这种结果表明：“这些女子的内心在恐惧、疑虑以及矛盾的心理而在现实工作中表现出夸张的努力。”

８、体重

　对一名年轻女性来说，通常体内脂肪含量达到17%时才能开始行经。而女性承受排卵周期需要平均22%的身体脂肪含量，这也是体重过轻的女性不容易受孕得原因之一。

为什么要做孕前调理

　　首先，如果你下定决心想要一个孩子时，你必需先要戒掉你的不良嗜好，比如：抽烟、酗酒，当然这里也包括你的另一半。

　　另外，古人还有一个认识：如果父亲身体比较好，而母亲身体不太好的话，“产女必羸”，“羸”就是“羸弱”，这是因为女人身体不好的话，阴气就会不足，生女孩儿的话，身体就会偏弱；而如果女人身体比较好，父亲身体比较弱的话，则“生男必弱”也是同样的道理。

　　那你肯定说了，那如果女方身体弱，男方身体好就生男孩儿，男方身体弱，女方身体好那就生女孩儿好了，可是，这是你能决定的吗？

　　再者，怀孕原本就是一件很耗费精气的事情，如果你自身精气不足，无法提供宝宝生长所需要的能量，那么很有可能会造成孕期的极度不适感，甚至导致流产。

　　所以，想要生宝宝之前还是要双方都有好的身体。

　　其次，西医在很长一段时间之内，都是通过按时注射激素来治疗不孕症的，可见对激素的调整对怀孕是多么的重要，但是西医治疗最大的弊端就是激素的用量，这种被动的调理，更容易产生其他的副作用，这也是为什么我们一直提倡，通过瑜伽来达到激素的双向平衡，而不仅仅是依靠药物。

　　最后，孕前调理的很大一部分是调理情绪，传统的不孕症疗法，往往是把注意力集中在人的身体上，忽视了情感的、心理的、甚至是营养方面的因素。

　　关于这些方面中医也有很多阐述，比如：人在生气的时候气血上冲，下焦精血虚弱，而且此时人体气机被憋，这种情况下怀孕，生出的孩子容易长疮等。

 

　　所以，孕前调理，无论是从自身还是从孩子角度看来都是必不可少的，想要宝宝的妈妈们现在开始就要注意调理自己的身体啦。

　　请容小编在多说一句：很多研究表明，怀孕的目的太强会造成卵巢内的卵子早熟，卵子排出后，不能受孕！

　　So，妈妈们无论多么着急，也要放松心情，顺其自然地迎接宝宝的到来。