米仓凉子，中年后练瑜伽，开始散发醇醇幽香

“米仓凉子，中年后练瑜伽，开始散发醇醇幽香”

米仓凉子，日本最著名演员，如今42岁的她被称不老女神。小时候开始练芭蕾，中年后开始练瑜伽，气质再次提升，全身散发醇醇幽香。她还是时尚杂志Cancan的专属模特，瑜伽后的完美身材迷人面孔，使她获得超高人气。

她为了突破自己的演技，饰演了“恶女三部曲”，将蛇蝎艳妇的形象深入人心，一代御姐，也是各种角色都可囊括。

很早之前的米仓凉子就开始跳芭蕾，15年的舞蹈生涯让她一直保持着完美的身材，不需要刻意去健身都让人羡慕她的各种马甲线翘臀。

越到中年越是散发不一样的气息，让很多人为之着迷。特别是后来练了瑜伽，身材更加的协调，也更加的注重健康之道，也就越来越凸显成熟女人的独特气质了。

瑜伽可以锻炼一个人的外显气质，还能让女人从内心充满阳光与自信。

她，身高168，完美身材与迷人面孔，轻松斩获超高人气，并且还是众多时尚杂志的御用模特。

不论怎样的道路，她都深谙自己必须坚持本心的想法。所以，对于自身的修养从来不曾松懈，也才造就了她中年后还能大红大紫的成功局面。

如今的她已然是一个时常被大剧追捧的女一号人选，不论是看身材还是看颜值，或者，气质，都是最合适的人选。简直就是为了她量身定做一般。所以，女人，经营自己，很重要的。

一个女人，就是要懂得合理的经营自己。瑜伽女孩，就是这样一群让人羡慕又眼红的女孩。加油，girls!

看了那么多，是不是很想立马就开始挺进健康的健身世界?那还等什么，来撩呀。

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