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搜狐健康 文/北京朝阳医院眼科主任医师 陶勇 伴随着漫天的柳絮杨花，白天长了起来，阳光也愈发炙热猛烈。在阳光强烈的日子里，戴上一副墨镜不光为了耍帅，也是保护眼睛的明智之选。墨镜不仅方便我们出行、驾车，而且随着工业污染损害了臭氧层，到达地球的紫外线数量增加，墨镜可以滤过部分的紫外线从而保护眼睛，减少白内障，黄斑变性和翼状胬肉等眼部疾病的发生。 但是墨镜的种类有很多，不同的人也千差万别，什么样的墨镜才适合自己呢？ 4类人不该戴墨镜！ 首先，我们要确定自己是否适合、是否需要戴墨镜。是不是我们每个人都能戴墨镜呢？答案是否定的，因为患有某些眼病的人戴墨镜会适得其反，伤害眼睛。比如：患闭角型青光眼的患者不能戴墨镜，因为那会诱发青光眼的发作；患有色盲、夜盲的患者戴墨镜会使视力明显下降，所以也不适合配戴；6岁以下的儿童视功能正在发育，戴墨镜会导致弱视，所以也不要戴墨镜；而患有白内障，高度近视，眼底疾病等疾病导致视力差的人，特别是老年人，为避免意外也不要配戴墨镜。最好的办法是在配戴墨镜前，先咨询专业的眼科医生，从而避免不必要的伤害和意外。 3类人最好戴墨镜 与此相对，有3类人则最好配戴墨镜：行白内障手术后放置人工晶体，尤其是放置的是普通人工晶体的人，因为手术摘除晶体后眼睛对紫外线的滤过功能下降，夏日出行时最好配戴墨镜；同样，因为某些眼病使瞳孔散大的人，从事滑雪、高山探险运动的人，为减少紫外线对眼睛的损害也应该戴墨镜；驾驶员为保证行车安全，防止视疲劳，最好也配戴墨镜。 墨镜怎么选？ 其次，对于适合或需要戴墨镜的人，也不是随便买一副来戴就行了的。不同的人选择墨镜也是有讲究的，要根据墨镜的种类来选择。现在按照标准分类法，根据墨镜的光透射比（光透过率）的不同分为3类：浅色墨镜、遮阳墨镜和特殊用途（如滑雪、爬山和海滩等）墨镜，从外观上看颜色依次加深，对紫外线的滤过作用也逐渐增强。因此，对于仅需要美化、遮挡一般太阳光的人群来说，选择浅色墨镜就可以了；而对于在阳光比较强的地方及患有上述有眼病而需要配戴墨镜的人则要选择遮阳墨镜；从事特殊职业（如滑雪、爬山和海滩等）的人则选择特殊用途墨镜。需要提醒的是，骑车或驾车的朋友，不要选择颜色太深的镜片，以免因对交通信号辨别不清而发生意外。 镜片颜色不同，功效也不同 另外，墨镜的镜片五颜六色，那我们到底应该选择什么样的颜色呢？下面简单就介绍一下一些常用的镜片颜色的选择：灰色镜片是最常见的，因为它对任何色谱能均衡吸收，观看景物时只会变暗，不会有明显的色差，能展现较真实的自然感觉，适合大多数的人；茶色镜片能滤出大量蓝光，在空气污染和多雾的情况下配戴效果好；绿色镜片能增加到达眼睛的绿色光，使配戴者有凉爽舒适的感觉，适合易眼睛疲劳的人使用；水银镜片能更多的吸收和反射太阳光辐射，适合进行户外运动的人士。 总之，墨镜各式各样，每个人要根据自己的具体情况和需要来选择，有眼科疾病的患者最好根据眼科医生的建议来选择墨镜。这样，才能既美化、舒适了生活，又保护了健康。
作者介绍：陶勇，北京朝阳医院眼科主任，主任医师，教授。专业方向是眼底病和艾滋病眼病、疑难葡萄膜炎，尤其擅长复杂性视网膜脱离、疑难玻璃体视网膜手术、青光眼白内障。周四全天出诊。 |
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