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后台有师兄留言说，养了8年的牛刚刚又下了崽，最近手头紧缺，迫于无奈把牛卖给屠宰户了。师兄因此常常夜来发噩梦，请求教授忏悔大法。
陪你学佛的第 31 个吉祥日，今天分享佛教之中重要的修行 -- 忏悔。 忏悔是迁往前的愚昧，诲当下的觉悟。当释尊发现恶性比丘犯罪时，就会下令让他们忏悔或者悔过。后来，直接在戒律条文里加入了波逸提（忏悔罪）、提舍尼（悔过罪），可见忏悔在佛教中的重要性。
诸余罪中，杀业最重。师兄虽然没有直接杀生，但这样教唆人杀生的行为的业力也是很大的。被杀的老牛及小牛都会与师兄结下冤仇。首先最重要的是要诚心为犯下的罪业和受苦受罪的众生进行忏悔。之后才是诵经文、行善，将功德回向给这些众生。
羞耻之心 忏悔的时候一定要忏悔自己对所造恶业的羞耻之心，是真的意识到自己犯下的错误的严重性。对由贪嗔痴所引起的，身口意中的愚迷、骄诳、嫉妒，杀生等罪的羞耻之心。
相信因果报应 欲知来世界，今生做者是。恶因在用心忏悔的条件下，也可以转化为善果。因为忏悔的时候，善的力量也是很大的。三世因果循环，要相信自己的所作所为都是会得到相应的果报的。
立即忏悔 当我们意识到自己的错误时，最好就能马上觉悟，马上忏悔。因为这个时候的忏悔是最为有效的。当然如果愚昧过后才意识到，也是不能放弃忏悔的，需要同样用心加倍忏悔才可以抵消业力。
后不再造 忏悔的真正意义就是要发愿：“后不再造”。不是简单表面的忏悔就足矣，最重要的是在意识到自己错误之后和忏悔之后，能够不再造诸恶业。劝告更多的人不要造同样的业，也是后不再造的一种表示。
以佛法僧为对象 我们应该对着佛法僧忏悔。忏悔的时候，不可因为罪孽深重而忘了怎么忏悔，因为这样也就带着我执在做忏悔。对着佛法僧忏悔，如理修行，一心念忏悔文，就是最好的“忏悔”。 最常用的忏悔文 “往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切罪根皆忏悔。罪从心起将心忏，心若灭时罪亦亡，心亡罪灭两俱空，是则名为真忏悔。” 往昔所造下的所有有意识、无意识的恶业，如果不忏悔的话，就会变成巨大的障碍。罪业是因为心生的，自然要用心忏悔。愿把家里老牛卖给屠宰户的师兄和其他师兄们忏悔的时候，用心观想自己，照空自己，排除所有的恶业。
今天净晓后台整理了【各种实用忏悔文全集】，有需要的师兄，可以在【学佛那些事】后台对话框回复【忏悔】获取。 懂得忏悔，懂得祈求众生的原谅，慢慢地心就柔软，净晓相信师兄们的痛苦也就会减少的。
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