修習四念處 就在修習 三十七道品

修習四念處 就在修習 三十七道品


修習四念處:
"二六時中 時時 對五蘊六入處的覺知的觀察 如此而已 不加油添醋"

三十七道品:
四念住、四正勤、四神足、五根、五力、七覺支和八正道


四正勤:
修習四念處 由於正在善法中 所以能令 未生惡法令不生；
修習四念處 由於進入善法中 所以能令 已生惡法滅；
未生善法時 修習四念處 由於進入善法中 所以能令 未生善法令生；
修習四念處 由於正在善法中 所以能令 已生善法令增長。


四神足:
欲神足，欲得見道(修習四念處 幫忙此欲成真)；
勤神足，精勤習禪(修習四念處 就在修習四正勤)；
心神足，心神專一(修習四念處 就在心神專一)；
觀神足，正確觀想(修習四念處 就在正確觀察)；。

五根、五力:
修習四念處 就在生根(根)茁壯(力)
信，深信三寶(實修親證才能真信 其他的 或許 口頭信 或 心裏信)；
精進，修行不懈，指「四正勤」；
念，憶念正法，指「四念處」；
定，修習禪定(修習四念處 就在修習禪定)；
慧，開發智慧(修習四念處 若達到觀察苦集滅道的能力 就在開發智慧)。


七覺支:
念覺支，二六時中 時時 對五蘊六入處的覺知的觀察 如此而已 不加油添醋；
其他六覺支 都是修習四念處 自然會達到的
擇法覺支，選擇正確、適宜的所緣及修法；
精進覺支，任何階段都不懈怠；
喜覺支，修四念處 達到的喜悅；
輕安覺支，修四念處 達到的輕鬆安適感覺；
定覺支，修四念處 攝心不散深入禪定；
捨覺支，修四念處 捨一切念，不即不離。

八正道:
正見(修習四念處 輔助見證自己學習來的正見觀念)；
正思惟(修習四念處 到達心念處 就可練習正思惟)；
正語(修習四念處 身念處及心念處 都可輔助正語)；
正業(修習四念處 就可輔助正業)；
正命(修習四念處 就可輔助正命)；
正精進(修習四念處 就在修習四正勤)；
正念(二六時中 時時 對五蘊六入處的覺知的觀察 如此而已 不加油添醋)；
正定(正精進於正念 就有可能達到正定)。

感恩!

祝福!