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1 最近一朋友来找我哭诉觉得人生无望了。 我问她：“怎么就无望了？” 她掰着指头开始跟我算： “你看啊，我每天都想着，今天要看一个小时的书，刚刚开始的几天，我还能执行下去，看了不到一个礼拜，彻底坚持不下去了，月初买了一大堆书，现在封都没拆在那摆着，灰都积了一层。” “白天上班吧，想着说一个小时之内处理好一件事情，也不知道咋的拖着拖着就拖到了下班也没干完，逃不掉的加班命！ 说到动情处，她痛苦的拍了拍脑门，用绝望的眼神看着我： “你说，我要是一直这样下去，是不是就没救了？” 我十分同情的握着她的手，恳切的说： “你说的对。” 友谊的小船真是说翻就翻啊！ 其实，我并不是打击她。生活里，我们谁都不是完美的人，因此很多时候我么不得不面对身上的缺陷和缺点，这些阻碍我们成功的绊脚石需要被改变，可是人性中的懒惰和错若，总会让人情不自禁的麻痹自己。少数人选择改变自己，他为此放弃了短暂的刺激（刷微博，打游戏，一夜情），于是就有痛苦，有不断的重复，有些人最终成功，但有些人最终放弃。 你愿意成为哪一种？  2 上大学的时候，隔壁寝室里有一个另类，女生寝嘛，大家吃个饭上个课总喜欢拉帮结伙，但是这姑娘从来不会参与。 她总是一个人凌晨五点悄悄起床，去操场晨跑。或是带着本四级单词躲在教室的角落里默不作声的写写画画。 等到我们刚刚起床带着俩包子迷迷瞪瞪的来到教室上第一节课的时候，她早就精精神神的坐在第一排，摊开笔记。 毫不夸张的说，我几乎没看见过她回寝室。 私下里我问她室友：“你们寝室那谁谁谁，咋总不见人啊？” 对方一脸不屑的说：“你说那个学霸啊！人家说了，要考清华的法硕，不屑于和我们这群人为伍。” 说完，轻蔑的呵呵了一句：“真是不知道天高地厚！” 我没有说话，推门出去的时候，刚巧看到那个姑娘拎了一壶水回来，她善意的朝我笑了一下，我点头回应时，瞥见她手里的那本单词速记，已经卷了页。 我想到自己刚刚上大学的时候也买过这样的一本单词书，如今，躺在桌子底下垫桌子腿。 岂是一句汗颜？ 后来的结果就是，在大家不屑的目光里，这姑娘拿走了四年的奖学金，一次性的通过四六级考试，司考高分通过，并且顺利考上清华法硕，牛逼闪闪的一路开挂。 当年那个嘲笑她的室友跑来跟我嚼舌：“其实呀，她就是努力点，也不是啥聪明人。” 我冷眼看了下她那四年除了脂肪啥也没长的脑子，丢下一句话：“你特么连控制自己嘴的自控力都没有，还有资格嘲笑人？” 没有自控力的人，不足以谈人生。  3 麦格尼格尔在《自控力》书中讲到：“自知之明是自控的前提，认识到自己的意志力存在问题，则是自控的关键。” 微博上见过一段话：“最佩服的人，是那种说睡觉就睡觉，说学习就学习，说不玩游戏就不玩游戏，说不玩手机就不玩手机的人。” 深表赞同。 看看周围那些所有取得成绩的人，哪个不是自我管理水平超高的人？ 回过头来看看你自己，是不是在浪费时间，活在拖沓之中？间歇性豪情壮志，持续性混吃等死。 我见过一个刚刚毕业的女生，初入职场的时候仅仅只是一个小文员，每天干着复印文件，整理资料得零碎活儿。默默无闻的搁在墙角都不一定有人注意得到的那种。 但是谁也没有想到，两年以后，这姑娘在一次内聘中，凭借超强的专业水平和从未出过错的工作顺利成为了主管，跟她同批进来的应届生里，好几个成为了她的下属。 别人问她原因，她只是淡淡一笑：“如果环境不能给自己压力，就要自己给自己压力，我知道我没有别人的优势，但是我肯学习。” 这个世界的规则就是这么强硬，容不得半点虚假，所有的光环，一定是那些敢于在温水环境里还能保持强大的自控力的人。  4 总有人会来问，我也想升职加薪走上人生巅峰啊，你有什么建议没有？ 说真的，对于这类问题，我是不知道要怎么回答的。 哪里有什么锦囊妙计呢？别人给你再多的建议，都不如你对自己的严格要求。你取找人鼓励你，安慰你，并没有什么卵用啊，饭得自己吃，路，也得自己走。 等你肯放下手机开始抱起书本，等你肯放弃宅在家里出去运动，等你肯推掉无聊的聚会开认真的去听一堂课，等你真的意识到只有你的自控力能够拯救你的人生。 相信我，那个时候，你就真的可以了。 瘫在床上刷微博，对着别人厚厚的履历佩服不已，等你清醒，你一样是灰头土脸。 毕竟，成功是要自己亲自争取的，这确实很难，需要你强大的自控能力，但这不意味着，你就做不到啊。 不然，你就对着这美好的世界，继续幻想吧。 
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