不想让乙肝变成肝癌 就记住这七项禁忌

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1.避免消极 积极治疗

对于部分患者治疗不对症，效果不明显，导致患者没信心，心情抑郁，肝气郁结。一旦对治疗失去信心，加之身边人的排斥，患者会心情抑郁，则病情不稳定。因此，病人要乐观，对治疗有信心。

2.忌饮食过量

少吃油腻辛辣食物，尤其是肉类，糖类等。过多吃肉类和糖会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪储藏在人体中，久而久之，定会形成脂肪肝，从而加重肝脏负担，促使乙肝恶化。乙肝患者要自我控制体重，少吃油腻辛辣食物、咸肉、全脂牛奶等。

3. 性生活要有节制

过度纵欲对于肝脏功能基础较差的乙肝患者来说，纵欲无疑是一个杀手。所以，当慢性肝炎病毒不稳定时，一定要禁房事；处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者，也应该主动控制性生活的频度。

4. 切记戒酒

肝脏作为最大的代谢排毒器官，饮酒直接通过肝脏代谢分解，酒精对肝脏的危害是非常大的，势必会增加酒精肝，乙肝恶化

5. 忌过度疲劳

过度劳累会导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，并且会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝患者病情平稳时，主张适当运动，适当休息，劳逸结合，做到生活规律，不要轻易打破良好的生活习惯。

6. 忌乱用药物、补品

膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，会造成脏腑功能失调，打破平衡，从而影响健康。而滥用激素、抗生素等药物更是大忌。俗话说“是药三分毒”，药物对肝肾多有损害，因此，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。

7.忌高蛋白饮食

病情严重的肝炎病人由于其胃黏膜水肿，小肠绒毛变粗、变短，胆汁分泌失调等情况，会导致人体的消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。