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我们从一长串的婴儿疾病名单中，选了一些两岁以前会经常遇到的医疗问题列在下面。除了告诉你一些实用知识外，我也将告诉你，如何在家帮宝宝减轻病痛！
小孩两岁以前，让父母最花时间和最忧虑的疾病，大概就是发烧了。只要小孩一发烧，大人就担心。这里将要告诉你，宝宝发烧时你该怎样照顾宝宝。
发烧是怎么一回事？宝宝的正常体温大约在36~37.8度之间，不同部位量出来的温度会有一些差异。口腔温度平均是37度，腋温比口腔温度低0.5~1度，肛温比口腔温度高0.5~1度。
事实上，每个宝宝有他自己的正常体温，一天理的体温也会在1~1.5度之间波动。一个健康宝宝的体温在早上醒来时可能是36度，傍晚时就升高到37.8度，在发脾气或费劲运动之后，体温也会自然升高。
一般来说，当肛温超过下列的状况就是发烧了。
◎早晨肛温超过37.8度
◎黄昏肛温超过38.3度
你最好能够确实掌握小孩的正常体温。宝宝健康的时候，早晨醒来时和黄昏安静时各量一次肛温，要注意那就是你家宝宝的平均温度，若体温超过这个温度就是发烧了。
为什么会发烧？
发烧是生病的症状，本身并非疾病。发烧是对感染做出的正常且健康的反应，但是我们都有“发烧恐惧症”。
打给医生的电话中所谈到的病例，有一半是因为宝宝发烧，在去急救室的病例中，有20%是因为宝宝发烧。而且许多父母都误以为发烧会伤害孩子。
发烧通常代表孩子的身体正在和细菌作战。当细菌和专门打击细菌的白血球交锋时，白血球就会产生发热质，后者引发下列的反应：
首先，它们会刺激身体的防御系统对抗细菌，然后来到下丘脑（这是人体的体温调节中枢，负责让体温保持在稳定的状态，并在身体产生热的时候，调节身体的排热量）。
这个发热质会刺激下丘脑提高体温定位点，让身体在较高的体温下运作。身体自有其应变之道来排除过多的热：血管扩张，经由皮肤让热散得更快，脸颊因而变红；
心脏跳得更快，以便供应更多血液到皮肤；呼吸变得比较急促，好把热气排出去，就像狗在炎炎夏日总是气喘吁吁让自己降温一样；
出汗，蒸发后体温就降低了（不过较大的小孩出汗是比较常见的）。既然发烧是帮助宝宝对抗病菌，为什么我们还要对抗发烧呢？
发烧是朋友也是敌人。发烧时释出的发热质可以减缓细菌和病毒的繁殖，同时增加对抗细菌的抗体，白血球的数目也随时增加。
但是，发烧也会让宝宝不舒服，最不舒服时，他们会急躁易怒。同时，体温急速上升可能引起痉挛。
如何给宝宝量体温？
量体温的技术发展得真快，几乎可以跟尿布的发展速度媲美，或许哪一天，水银温度计就要被摆进宝宝古董博物馆里头，挨着尿布用别针放着。
数位式温度计用起来的确既快又准，而且容易操作，又不贵；有一种贴在额头的贴纸型温度计，也挺容易操作，但不够准确。
选择温度计
玻璃温度计分为口腔用和肛门用两种，两者惟一的不同在于尾端探温的水银球形状。肛门温度计的尾端粗短，这样插入肛门比较安全也容易；
口腔温度计则有一截长且细的尾端，这样温度计与舌头的接触面较大。这两种都可以量腋温，至于量肛温还是用肛温专用温度计较安全。
因为肛门温度计可同时量肛门、腋下的温度，所以不需要再为宝宝买口腔温度计。对动个不停的幼儿来说，口腔温度计也不好用，4岁以下的儿童很少愿意与医生合作把温度计含在嘴里。
通常量肛门和腋下的温度比较安全，而肛温最准。在买温度计之前，注意一下刻度容不容易看，因为有些容易看，有些则不好辨认。
量肛温的方法
因为量肛温不舒服，有些学步期幼儿非常讨厌量肛温。父母最好能尊重孩子的感觉，不要强迫他。
量体温
用一只手把屁股稍微扒开，另一只手轻轻地把温度计插入肛门，约2.5厘米深。把温度计夹在食指与中指之间，就像夹支香烟一样，整个手掌和手指贴着屁股，这个动作让温度计不会移动，宝宝的身体也不易扭动。
记住，孩子插着温度计的时候，大人绝对不能走开。
量多久
让水银温度计留在体内3分钟。如果宝宝反抗个不停，通常有1分钟就能探知准确的肛温，数字式温度计则在不到30秒就能读到准确的体温。
量腋温的方法
虽然腋温没有肛温准确，但量腋温却容易多了，其实它也能量出一个八九不离十的体温，在大多数情况下，这就行了。一般而言，腋温比肛温低1~2度。
让宝宝坐在你的腿上，沙发的一角或者床上，用一只手臂圈紧他的肩膀。如果宝宝烦躁不安，你可以在用摇篮式抱法给宝宝喂奶时，或者趁他睡着时，很容易就把温度计放在他的腋下。
准备温度计
如测量肛温时那样，将温度计往下甩。
量体温
把孩子的腋下擦干，轻轻抬起手臂，把温度计有水银球的那一端放在腋下，让孩子的手摆放在胸前，夹紧。
量多久
要量出准确的腋温至少得花3分钟。
什么时候该担心？什么时候不需要担心？
这里有一些原则可以帮助你判断。
发烧会烧到多高
烧得越高并不表示孩子病得越严重。事实上有一小部分因病毒引起的疾病会让孩子发高烧，而且，每个小孩对每一种导致发烧的疾病反应也各不相同。
有些宝宝只要轻微感染，就会高烧缠身；有些则相反，即使病情不轻，身体摸起来也只是温温的。除非烧到41.7度，高烧是不会伤害宝宝的，也不至于烧坏大脑。
当孩子生病的时候，你不要太担心发烧的度数，而要更注意孩子的病况。
发烧是怎么开始的
许多父母会纳闷，一个小时前宝宝还好端端的，怎么忽然就烧起来了？这种突然发高烧的症状多半起因于病毒所引起的疾病（特别是当小孩看不出有病时）。如果热度慢慢升高，而且病情持续变糟时就得小心了。
什么时候该给医生打电话？
对医生来说，你对孩子健康状况的观察比发烧的温度更重要。除非孩子明显病得不轻，否则没有理由在第一次摸孩子额头觉得发烫的时候，就向医生求救。
在找医生之前，先试试退烧方法，而且做一张如前页的体温记录表，因为医生会想要知道你已经做了哪些事，以及孩子的反应。等你做完这些事后，如有下列情况，你应该找医生：
◎3个月以下的婴儿持续发烧超过8小时，一定要告诉医生。对于这么小的宝宝，只要看起来像是生病了，譬如出现嗜睡、持续呕吐、精神不振、没有胃口、脸色苍白这些现象，不管白天晚上，你得立刻跟医生联络。
如果宝宝看起来不是那么没精神，而且只要多喝水、脱掉一些衣服后，很容易就退烧了，那么你可以再等几小时，继续观察发烧的过程和病情，然后再告诉医生。记住，3个月以内的小婴儿发烧不可等闲视之。
◎假如你的孩子越来越无精打采、脸色苍白、想睡觉，而且对退烧处理没什么反应，那就去找医生吧！
◎如果小孩有明显的细菌性感染征兆，譬如耳朵痛、咳得很厉害、喉咙疼痛，或者撒尿时痛，加上发烧，要去看医生。
发烧时该怎么样给宝宝穿衣服？
穿太多或太少，对宝宝都不好。穿太少，小孩容易打冷颤；穿太多，体内热量就散不掉。夏天里，不管宝宝是到处活动，或者睡觉，最好只穿尿片，或者再加一件轻薄、透气、宽大的绵衫就好了，这样可以让多余的体热从皮肤蒸发掉。
保持凉爽
你应该尽量让宝宝、居家环境及你自己保持凉爽。打开窗，开空调或电风扇都可以，凉风有助于身体散热，不会让宝宝病得更重。
当然，把发烧的小孩带出门走走也是个好主意，新鲜空气对他有好处。
多补充流质
发烧会让宝宝觉得干渴，流汗和急促的呼吸也会大量流失水分，所以需要不断补充。要整天给孩子啜饮清凉的饮料。母乳是最好的流质食物，也能让宝宝感到舒服。
发烧的时候该怎么吃？
发烧中的身体一方面要快速动作，以排除多余的热；一方面还要燃烧热能，所以需要补充有营养的高热量的食物。
生病或发烧的宝宝通常都没有胃口，但还是得喝东西，发烧期间肠胃蠕动较慢，油腻的食物不易消化，孩子可能会拒吃。发烧孩子的健康进食方式是小口吃喝东西或一点点地喂他。
泡温水澡
如果宝宝的温度超过40摄氏度，或因为发烧而烦躁，不妨让他泡泡温水澡。水放到宝宝腰的高度，温度则调到孩子觉得舒服的范围。
身体发烫的宝宝通常不喜欢冷水，冷水会让他发抖，又使体温升高。让水停留在宝宝的身体上，通过蒸发使体温降低。
泡澡的时候，用毛巾摩擦皮肤，刺激血液循环至表皮，增加散热。只要孩子还能忍受，尽量多洗一会儿。通常需要花上20分钟才能降低2摄氏度。
洗完澡可以轻拍孩子的皮肤，但要留下一点湿气，增加降温的效果。如果一个小时后体温又回升，可以再洗及摩擦皮肤。关于泡澡有一些小秘诀可以参考。
◎把一个惊声尖叫的小人儿放进浴盆只会让他的体温更高。要跟孩子一起坐进浴缸里，拿一些能飘浮的玩具逗他玩。
◎试着跟孩子一起洗温水淋浴，这可能比泡澡效果好。
◎千万别用酒精泡浴来降低体温。酒精可能经由宝宝的皮肤被吸收，或者酒精蒸气会被吸入肺部，这都可能会伤到孩子。而且，酒精会让皮肤上的血管紧缩，降低散热的效果，让体温升得更高。
与发烧和平相处
发烧是个警讯，本身并没有危险，除非烧到41.7摄氏度才能伤到孩子，但那种状况极少发生。发烧需要处理的最重要的两个理由是：
缓和发烧所带来的全身不舒服感觉，还有避免热痉挛。宝宝发育尚未成熟的脑袋会以痉挛来回应突然升高的体温，发生痉挛的原因不是温度升到多高，而是温度升高的速度。
新生儿特别容易因为突然的发烧而引起痉挛，大概要到5岁以后才会较少发生。
有些痉挛发作前会有抽筋的警讯——
手臂颤动、嘴唇抽动，或者目光茫然无神。一旦发现孩子有以上这些症状之一，赶快带孩子去冲澡。
迅速冷却可以让高升的温度后继无力，避免痉挛发作。有时候，痉挛突然全面性发作，完全没有警讯，父母甚至还搞不清楚孩子已经发烧了。
孩子可能全身打颤、翻白眼、肤色变得苍白且全身瘫软，这种发作看起来仿佛没完没了。其实大多数因为发烧而引起的痉挛，大概只会持续10~20秒，虽然不至于伤害到孩子，但已经把父母吓坏了。
只有那种持续好几分钟、孩子肤色转蓝的痉挛可能有危险（但极少发生在热痉挛中），如果孩子在痉挛之后睡着了，那你可能会忧心仲仲，无法合眼。
在发烧引起第一次痉挛之后的一两个小时内可能还会出现第二次。因此，在第一次痉挛后，你要立刻给孩子退烧。
为了帮助你在婴儿的频繁发烧时期能够保持冷静，请记住一位妈妈自信地说过的话：“上升的温度终究会降下来的。”
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