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面膜用于美容，早在上古的希腊和罗马就有记载。慈禧太后也曾用鸡蛋清擦脸，用耐冬花汁收敛皮肤的方法进行美容。目前市面上出售的面膜琳琅满目，但好的面膜(比如进口货)往往价格较高，因此，美化肌肤，您不妨亲自动手。 自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品。 牛奶蜂蜜面膜： 一茶匙脱脂奶粉,一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10～15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。 香蕉面膜： 香蕉半个，去皮捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15～20分钟后用清水洗净。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。 蛋清面膜： 将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌起白色泡沫后，加入新鲜柠檬汁6～8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 柠檬面膜： 将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成膏状随后敷在脸上,15～20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部,15～20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次,7天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩。 黄瓜面膜： 取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20～30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 草莓面膜： 牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可 防止皮肤干燥，使皮肤光滑、湿润、细腻。 使用面膜的注意要点： 1．做面膜前的清洁工作非常重要。放松心情能带来更好的效果。 2．注意保持材料新鲜。因为没有添加防腐剂，自制的材料容易腐败，即使放在冰箱里也不能保存很久，最好每次做当日用完的量，不要过夜。 3．要小心过敏。医院里经常会看到自己做面膜过敏的例子，有人对橄榄油过敏，有人对蜂蜜过敏，这两样东西都是面膜中常用的材料，所以不要以为吃的东西就是安全的，如果拿不准的话，最好先小范围试一下。 4．敷面膜时不宜说话或做任何事情，应该让肌肤全面放松。 5．做完面膜后，注意别让面膜残留于皮肤表面，宜用温水清洗干净，或者用洁面棉轻轻擦拭。 6．做面膜的频率控制较为重要，每星期不宜多于三次，如果感到皮肤发痒或红肿，应立即停止并彻底洁面。如还有任何不适，可以请医生诊治。 |
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