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适合老人小孩吃的饼,营养又美味,关键松软还好咬

 小男孩叫闫旗 2017-04-20

煎饼是很不错的一道家常小吃,要做到松软主要还是要注意面糊的调适,要做到流动性糊状就可以了。加点牛奶营养就丰富些,而且烙出的也很松软。

食材:面粉、鸡蛋、色拉油、盐、花椒面、葱花香菜碎、清水或者牛奶适量。

葱花鸡蛋饼

1、鸡蛋3个打散,加入牛奶或者清水调匀,加入剩下材料调适面糊,稍微稀释点。

2、热锅擦油,用勺舀些面糊,均匀摊在锅面摊饼子。

3、拿着锅慢慢的转开面糊,一面凝固以后再翻个面,煎成微黄即可。

鸡蛋饼做好了,可以涂一点酱料,也可以卷一些喜欢的食材,或者配一碗稀饭,都是相当营养丰富的早餐,按照上面的方法做,不可能不好吃,看我们家小孩老人的胃口我就知道了。

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