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养肝护肝是这几年常提到的话题，人们对健康的概念也愈来愈强，肝脏是人体很重要的器官，是不可或缺的，虽然肝脏有很强的修复能力，但是受到过大损伤的话，还是无法自行愈合的，有时需要借助外力。 今天就来说说哪些中药真正能起到养肝护肝的作用。 1、赶黄草。具有利水除湿，祛瘀止痛之功效，用于黄疸，水肿，跌打损伤，肿痛等。 2、奶蓟草。奶蓟草能激活肝脏蛋白的再生，恢复被酒精和病毒所破坏的肝细胞的活性，还可清除自由基、维持肝脏细胞膜的通透性，降低毒素对肝脏的损伤，保护长期饮酒伤肝和患有急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化和中毒性肝损害的人群。 3、五味子。五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味，是最早列于神农本草经的上品中药，能滋补强壮之力，在不同程度上具有保肝降酶的作用，并且有安定药的作用特点，是目前常用的护肝中药，部分肝病人士直接服用硒麦芽五味子片养肝护肝，这是经过加工的五味子护肝产品，护肝效果更好。 4、朝鲜蓟。别名菊蓟、菜蓟、法国百合，是多年生草本植物。朝鲜蓟花蕾的总苞片及花托可作为蔬菜来食用，根部可作为药物，有增强肝脏机能及利尿的作用。 5、姜黄。又名郁金、宝鼎香、毫命、黄姜等。主治胸腹胀痛，肩臂痹痛，心痛难忍，产后血痛，月经不调，闭经等，对降血浆甘油三酯的作用更为显著，能使血浆中甘油三酯降低至正常水平以下，即对脂肪肝的改善有一定作用。 |
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