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痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛、恶心呕吐、全身不适的现象，会影响到生活和工作。 ●病因病机痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经指生殖器官并没有明显的异常而出现痛经的现象。继发性痛经则是由于生殖器官的病变导致的痛经，如宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。 痛经经常是由于气滞、血瘀、寒凝造成的。中医认为痛经时邪气内伏或精血素亏，气血运行不畅，“不通则痛”，或胞宫失于濡养，“不荣则痛”故使痛经发作，另外，气血虚弱和肝肾亏虚也会导致痛经。 宫颈管狭窄主要是经血外流受阻而引起痛经；子宫发育不良容易造成子宫缺血、低氧而引起痛经；子宫位置异常也可影响经血通畅而导致痛经。 ●诊断依据原发性痛经的诊困： 1、初潮后1～2年内发病。 2、在出现月经血或在此之前几个小时开始痛，疼痛持续时间不超过48～72小时。 3、疼痛性质属痉挛性或类似分娩产痛。 4、妇科双合诊或肛诊，可得出原发性痛经的诊断。 ●常用疗法痛经患者可以选用按摩疗法，选取气海穴和关元穴，气海穴在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸；关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。 也可以选用拔罐疗法，让患者取仰卧位以充分暴露穴位，然后用转火法进行吸拔，使患者皮肤局部有抽紧感，留罐15分钟。这样的治疗每日1次，24次为一疗程。 ●中医小窍门先用逆时针摩法按摩小腹，再进行穴位按摩，治疗效果更好。避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、可乐、巧克力等。 经期避免感受风寒，忌冒雨涉水。注意调节情志，消除恐惧焦虑等情绪。月经期间避免进行剧烈运动和过重的体力劳动。 |
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