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专家力荐:大蒜加一物,大补肝肾,80岁不血栓!

2017-04-22  zhao_dq


人到了中年,体力会大不如从前,头发也开始变白,时常觉得四肢发冷,腰酸耳鸣,嗜睡、便秘等,这些症状都表明:肝肾气不足!

 


著名中医内科专家、原国家中医药管理局办公室主任王凤岐推荐了一个千年古方。这个方子不仅能补肾,还能活血、通便,一个对策,解决中老年三大难题。



蒜酒:补肾、活血、通便


所谓的蒜酒,就是由大蒜、桃仁、豆豉放在白酒里泡至少一周的时间,是一个古方。

功效作用


● 桃仁:活血、治疗便秘。


● 豆豉:助消化、促进人的新陈代谢,增强抵抗力和免疫力。


● 大蒜:大蒜里含有的大蒜素,可抗癌,同时还有杀菌,增强抵抗力、免疫力的功效。


将三者泡成药酒,可有效的发挥其有效的成分。主要作用于治疗老年人肾虚,同时此方有活血、助消化、通便、促进人体新陈代谢、增强抵抗力和免疫力的功效。


制做方式


原料:白酒5000毫升,桃仁500克,豆豉500克,大蒜1000克。


做法:将大蒜切片或打成蒜泥、桃仁打碎成2-3瓣同豆豉倒入白酒或黄酒中浸泡一周至半个月即可使用。(一定要选择高度的白酒或者黄酒)





蜂蜜泡蒜:疏通血管、养肝护脏


不喜饮酒的人不要着急,下面这道蜂蜜泡蒜也可以解决问题哦~


功效作用


蜂蜜泡蒜可以防治多种疾病,尤其适用于心脑血管疾病患者。大蒜属于辛辣刺激性食物,吃过后会引起口干,而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用,其中所含的矿物质和糖分,能和大蒜的营养成分结合起来,长期适量食用,可疏通血管、养护肝脏、防栓抗癌,日常吃再适合不过了。


制作方法


首先:将大蒜放入微波炉中加热1-2分钟,或用开水烫5分钟左右。


然后:将大蒜放如30%左右的盐水中浸泡1-2小时(此步骤是为除蒜臭和大蒜的涩味)捞出沥干,最后将处理好的大蒜浸泡在蜂蜜中一周左右即可使用。(蜂蜜也可用水稀释后食用哦~)


蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后,因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收,也能减少大蒜对胃的刺激。



『 温馨提示 


正常人每天最多只能吃2到3瓣,肠胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右,过多容易引起胃痛或腹泻等症状。每天坚持吃用,到了80岁血管都干干净净、肝肾常保年轻!


看完了别忘记告诉朋友哦~

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