李铁红：它被称“血管清道夫”，除了活血，它还能止血！

三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”

三七粉的作用功效涉及到了人体发生的几十种疾病，包括肿瘤、心脑血管病、糖尿病以及难以愈合的伤口、溃疡、溃烂等。

三七粉，也被称为“血管清道夫”，被称为“金不换”、“止血之神药，理血之妙品”。能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，更为重要的是三七粉的功效具有“止血不留淤，活血不伤新血”的特点，属于纯中药，长期服用没有副作用等。

既能活血，又能止血，这也是三七粉的神奇功效所在。《玉揪药解》记载：三七能“和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀伤、箭伤，一切新血皆止。”

或许有人问：止血与活血是两个截然相反的作用，岂不矛盾？并且这两个作用岂不是又被互相抵消？其实不然. 从三七的成分来说明止血和活血化瘀的原理：

现代医学研究大学，三七中含有槲皮素，大量药理研究证明，槲皮素有平喘、降压、强心，增强冠脉流量，降血脂，增强肾上腺素作用，抗炎，增加毛细血管抵抗力和降低血管渗透性的作用。同时，三七中还含有一种特殊的氨基酸，称为三七素，三七素具有缩短出血和凝血时间，有与凝血酶相似的止血作用。因而三七具有止血的功效。

而在用法与用量上，简单总结下，三七粉，少量是止血，量多时是活血化瘀。

除了三七粉有这种双向功能，很多药材也有这种功效。如黄芪。对于血压就有双向调节的作用，低血压的患者如果具备气虚，服用黄芪就会出现升压效果；而高血压患者如果具备气虚特点，那么服用黄芪就比较容易出现降压效果。

值得注意的是，“三七”与“土三七”虽同有活血化瘀的功效，但是“土三七”含有有毒成分，误食过量对人体肝脏伤害很大。

三七粉服用注意事项：

对于三七粉来说，本身是没有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下几点就可以了：

1、有部分人，初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。

2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。

值得注意的是，虽然有证据表明三七粉的确能扩张血管、软化血管，降脂、降胆固醇等，但这并不是说只喝三七粉就能降血压，如果有心脑血管疾病、高血压等，还是应该积极用汤药进行调理。