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人生在世，病痛很正常，但是各科室医生告诉你：某些疾病的先兆，会在身体外表留下蛛丝马迹，多照照镜子，充分了解自己的身体状况，能帮你揪出一些健康隐患，或许就是大灾的避免，特别是在洗澡后这一分钟里。 看脚踝：皮肤深暗 踝骨周围的皮肤发暗褪色，可能是腿部溃疡的开始。 血管外科医生艾迪·查罗纳解释，当腿部静脉回流不畅，失去把血液推回心脏的能力，就会发生腿部溃疡，发生这种情况要引起重视。 眼睛有血丝，最常见的根源便是熬夜过多。如果没有熬夜，那么就可能预示着疾病，如花粉热、虹膜炎、高血压等。
如果休息一晚后，眼睛的血丝即消失，便没什么大问题。 许多人都遇到过四肢无意识间出现淤伤的现象，多数由于意外碰撞导致的淤血。 但如果身上频繁出现原因不明的瘀伤，最好稍加重视，可能是肝炎等肝脏疾病的征兆。 肝脏病变，会使血液中的血小板数量下降，从而导致内出血而表现为瘀伤。 也可能是血管功能异常等问题，应进行相关检查确定病因。 眼皮上的黄色小肿块，医学上称为“眼睑黄色瘤”，常见于四五十岁人群，女性居多。 它主要是由于体内低密度脂蛋白，即俗称的“坏胆固醇”偏高，导致皮下脂肪堆积所致。 丹麦一项研究发现，眼睑黄色瘤患者10年内出现心脏病或死亡的风险显著提高。 所以，发现眼部出现黄色瘤，必须更密切关注个人的血脂状况。 脖子的颈静脉（深色血管）怒张，可能是心力衰竭的症状。 因为心脏右心房容量增加或压力升高时，静脉淤血，静脉压升高，上腔静脉回流受阻时，便造成颈静脉怒张。 如伴随呼吸急促或下肢肿胀，就可能是血液在这些区域淤积。 胸部静脉曲张可能是一种炎症性疾病（乳房血栓性静脉炎）的迹象。 伦敦大学学院医院血管外科医生约翰·斯卡尔解释说，这是由于乳房或胸壁皮肤下方的静脉发炎所造成。这种疾病并不会引起乳腺癌，可以自行恢复或服用抗炎药来治疗。 乳腺癌早期症状之一，就是乳房生出肿块，80%的乳腺癌患者都是因为乳腺有肿块而到医院就诊时发现癌症。乳房肿块如果形状规则，通常为良性乳腺增生。 如果是乳腺癌，除了乳房不规则肿块外，还伴随其他症状：
女性发现以上症状，尽快到医院相关科室求诊，早发现、早治疗。 部分女性的乳房也可能出现条索状凸起，那则是静脉曲张，全名乳房血栓性静脉炎。 是由于乳房或胸壁皮肤下方的静脉发炎所造成，与乳腺癌无关。可服用抗炎药医治，或等待自行恢复。 膝盖出现肉疙瘩可能是痛风的先兆，这种类型的关节炎会造成关节肿痛。 西米德尔塞克斯医院的整形外科医师卡拉什·德赛解释，这些会在皮肤下方堆积，形成小的、白色（或黄色）的肿块，被称为痛风石。 当痛风发作时，服用非甾体类抗炎药有助于减轻疼痛和炎症，也可通过运动和饮食习惯的改善来减少痛风发作。 大部分的痣是无害的细胞（黑色素细胞）团块，但有时它们可能是黑色素瘤，这是一种侵袭性的皮肤癌。痣常见于女性的小腿，而男性最常见于后背。 布里奇沃特社区医疗保健机构皮肤病学家约翰·阿什沃斯博士解释，如果是新长出的痣，尤其是40岁后出现的痣，就需要引起警惕。或是先前就有的痣，其大小、形状、颜色发生改变或出血，也有癌变的可能。 当身体出现很大的色素痣，应当心是否恶性黑素瘤，那是男性最常见的皮肤癌。当然，亚洲人较少得皮肤类癌症。 如果痣呈杂色（蓝黑或灰色），边缘参差不齐，表面粗糙并伴有灼痛时，应当立即就医，以明确诊断。 它被称为黑棘皮病。内分泌学家尼达·卡玛斯认为这种皮肤色素沉着可能是2型糖尿病的一个早期迹象，通常形成于身体的褶皱处，如腋窝、颈部和腹股沟。 应该定期查血糖，并改变生活方式，减少对碳水化合物的摄入量和多运动。 洗澡后的这面镜子能让我们提早发现好多身体的问题，一定要花上1分钟来检查，也可以把本文存在手机里，今晚洗澡的时候就查查看~ 三七虽好但不可乱吃，尤其是这类人！查看请点这里 入四脏，治百损~大米煮粥加点它！80岁像18岁的精气神查看请点这里 不用去医院也能查指标：一次采血，一台机器，就能同时检测血糖、血脂和尿酸！这位家庭医生，每家都要备一个，一分钱花出3倍效果！查看请点这里 “国医大师健康（ID：gydsys）”编发，欢迎分享，未经授权，禁止抄袭。本文建议方法为基本方使用遵医嘱，商务合作微信： xieyubin15 谢经理。内容合作请后台发送“授权”。 点击右下角“写留言”后，发表您的感想 您的见解将展示给亿万微信使用者！↓↓↓ |
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