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人的寿命长短，由什么决定？
心态
人的健康，主要在身心健全，而非勇武有力；人的长寿，主要指延续慧命，而非长命百岁。
长寿配方
计较得少，平安就好
远离烦恼，知足就好
无需太多，开心就好
计较得少
人之所以快乐，
并不是因为得到的多，
而是因为计较的少。
不要斤斤计较，
时光属于你的越来越少。
不要争争吵吵，
相处是缘，一晃就老。
平安就好
钱多钱少，常有就好；
人丑人俊，顺眼就好；
人老人少，健康就好；
家穷家富，和气就好；
谁对谁错，理解就好；
人的一生，平安就好。
远离烦恼
烦恼天天有，
不捡自然无！
说的太好了，
发给身边的朋友们读读吧。
愿朋友们每天都开开心心，
没有烦恼！
知足就好
知足者常乐，
要学会知足，
我们才可以常常快乐！
无需太多
只要在我心身透支时，有一双温暖的手向我伸出，我便能借助这一臂之力走出困境；
只要在我苦恼时，有一位善解人意的朋友在我身边，我就能吐出所有心事求得心灵上的舒展；
只要在我忧郁时，天边有一抹淡淡的斜阳，便能照亮我那双迷茫的眼睛。
开心就好
有饭可吃，
有觉可睡，
有衣可穿，
有山可爬，
有水可喝，
有书可看，
有事可做，
有路可走，
有人可伴就是最好！
长寿配方，还应加上“六不要”引子，“高兴法”火候，“不生气”时间，才可发挥大作用。
六不要
不要只想要，付出不能少。
不要求回报，该到自然到。
不要急得到，心静便无恼。
不要怕人笑，看谁笑到老。
不要装知道，不懂就请教。
不要放大炮，说话要可靠。
高兴法
若要一辈子高兴，做事；
若要一阵子高兴，做官；
若要一个人高兴，做梦；
若要一家子高兴，做饭；
若要一圈人高兴，做东！
不生气口诀
子女惹你生气时候，
请静下心来默念：
亲生的！亲生的！亲生的！
随我！随我！随我！
孙子惹你生气时候，
请静下心来默念：
我欠的！我欠的！我欠的！
冷静！冷静！冷静！
爱人惹你生气时候，
请静下心来默念：
我选的！我选的！我选的！
活该！活该！活该！
有道理就让更多人看到，
大家会感谢你的~
当今国际流行的十大健康生活方式
（1）少吃肉；
（2）晒太阳；
（3）雨中行；
（4）常唱歌；
（5）饭后息；
（6）挺起胸；
（7）静坐思；
（8）天伦乐；
（9）步当车；
（10）行善事。
太多道理记不住，
赶紧放到圈子存起来~
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